討論串[國中] 如何睡眠時不要想到學校的事
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我的經歷是. 代理國立三年 私校正式五年 目前國立正式一年. 這9年，我從沒間斷當導師過. 年年都是震撼教育 在職校一直帶幾乎純男生班. 甚麼牛鬼蛇神都見過. 搞陣頭的 吸毒的 無照騎車撞死人的 討債集團的. 混黑道的 學習障礙的 肢障的..... (除了未婚懷孕和援交的沒遇過外 該遇的各型各色學生
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目前懷孕七個月，代課帶二年級。. 班上問題很多，之前"職前研習"就聽到學校老師流傳的風聲，. (兩個發展遲緩、一個媽媽懷孕時吸毒導致情緒障礙有攻擊傾向、兩個過動). 教學七年卻是第二次接導師，. 開學前一個月聘約還沒開始就常跑學校做準備，. 開學第一天起到現在都是每天五點多就自動醒來即使很晚睡，.
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大家安 由於我是教國中生. 有時睡覺前會想到學生的事. 因為這樣感到不太開心. 加上現在還是代課老師 所以還是要常念書. 腦筋經常動腦的關係. 所以常覺得睡眠品質不太好. 之前有看過中醫 是有稍微改善一點. 但是 我覺得問題的癥結點還是要改善心理層面這塊. 因為一直看中醫也不是辦法. 所以想請教版友
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