Re: [國中] 如何睡眠時不要想到學校的事
※ 引述《havi0121 (^^)》之銘言：
: 大家安 由於我是教國中生
: 有時睡覺前會想到學生的事
: 因為這樣感到不太開心
: 加上現在還是代課老師 所以還是要常念書
: 腦筋經常動腦的關係
: 所以常覺得睡眠品質不太好
: 之前有看過中醫 是有稍微改善一點
: 但是 我覺得問題的癥結點還是要改善心理層面這塊
有一天聽一個教了二十年以上的老師說
他半夜驚醒 因為突然想到某個學生欠他作業
那時辦公室裡的人都驚訝的回頭
一個資深優良教師竟然也有這種情形
所以這應該是個性的問題
我好像也會
回家以後還一直想學生的問題明天要怎麼解決
不過我已經習慣了
就當作備課一樣
想累了就不想了 反而非常想睡
除非有特別麻煩的事
不然都可以睡得很好
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