Re: [求助] 老婆全職在家但自我要求高

看板marriage作者 (keepdown)時間3年前 (2020/10/13 09:04), 3年前編輯推噓64(64推 0噓 31→)
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我覺得關鍵就是育兒是一件太無法掌控的事情了 我在職場上也是一直表現很好 （自己這樣說很像老王賣瓜） 我對自己的要求很高 升職很快，團隊成長很快 然後工作給我非常大的成就感 我負責公司某產品的台灣與香港support team 還沒生小孩前我常常說台灣和香港就是我的寶貝，我的孩子。要放產假前有種孩子給別人 帶的那種擔心，恨不得不放產假，生完馬上回到工作崗位。 我4/9晚上住院準備剖腹，當天跟美國台灣香港團隊分別開會開到下午三點才依依不捨準 備開始住院的東西。職場給我的感覺就是：沒有我做不到的事情，沒有我無法解決的問題 ，讓我非常有安全感。 ——— 生小孩後，新生兒、「母親」這個角色給我非常大的衝擊。一切都不在我的掌控之內。餵 母奶是一件完全無法掌控的事情，在月子中心天天因為這件我「無法掌控」的事情而哭泣 ，唯一讓我感到有活力的事情是收公司信。 回到家後，因為太執著於要用教養書的方法養出「可控制」的孩子，導致我也很痛苦，因 為孩子的表現就是無法控制啊。公司產假有四個月，我天天覺得度日如年，很想回去上班 ，回到那個「我可掌控」的環境內。小孩出生前兩個月的夜晚，我常常我老公哭著說我根 本在baby hell裡，生氣為什麼不是他放產假而是我，為什麼是我整天要跟小孩在一起， 整天面對我的失敗。 至於我怎麼調整心態的，以及回答你的問題： 1. 請有同樣職場和育兒經驗的媽媽和你太太分享心得。我主管的主管在公司很高層，非 常優秀，同時也是兩個孩子的媽媽。她常常關心我，聽到她的經驗分享我安心很多。 回到職場也改善我的情況很多。因為那個環境讓我很有安全感，拿回那個掌控感。 最後就是放下那些糾結（這個最難）。放棄能掌控孩子這件事情，認知到孩子是獨立的個 體。 2. 我覺得可以安排心理諮商，讓情緒有個出口，也去探究這些情緒背後的原因。不確定 你們公司福利如何，不過我們公司有免費諮商給員工與員工配偶，建議你詢問看看。我下 週也要重新開始定期諮商。 3. 其實文內感覺已經很明顯了，就是她不適合放棄職場。我覺得最棒的就是你能「同理 」她的感受。 希望這些經驗分享有幫助，加油：） ※ 引述《krux (? )》之銘言： : ===================== 以上請按Ctrl+y刪除，以下請勿刪除 ===================== == : 是否同意記者抄文：NO : 男寶 3Y8M 女寶 1Y5M : 在國外工作無後援 : 老大一到五上幼稚園 : 老婆留職停薪跟我駐外 : 目前在家全職帶老二 : 晚上分房睡，我跟兒子，她跟女兒 : 預計明年七月中任期結束回台灣 : 老婆目前有帶小孩成就感低落的現象 : 外加經前症候群、睡眠障礙（老二晚上會哭） : 有時情緒會很不穩定，會說恨透了現在的生活 : 經前症候群發作時 : 小孩一旦行為不符合她期待就會被她痛罵 : （嚴重時她也會痛哭） : 我看到明明沒什麼的事要罵成這樣 : （這方面應該還有管教標準認知差距的問題） : 還有看到老婆痛哭心裡很難受 : 老婆一發怒家裡氣氛就不是很好 : 看了板上很多文章 : 大家都說要讓另一半有自己的時間跟空間 : 定期喘口氣 : 但老婆從小到大一直到職場都是很優秀的人 : 因此給自己的要求也很高 : 不願意讓我做更多 : 因為她會覺得自己很沒用 : 比如說因為女兒半夜會哭她睡不好 : 不願意讓我一個陪兩個睡（我睡眠品質很好） : 假日我說我可以一打二 : 她也拒絕，因為她覺得一打二痛苦無比 : 不想讓我承受這種折磨 : （即便我覺得、也說過還好） : 有討論過把老二也送去幼稚園，也被拒絕， : 除了很貴之外， : 她說自己無法接受連一個小孩都帶不了 : 老婆的興趣是烘培跟旅遊 : 都會遇到以上不願意丟包小孩的問題 : 但沒有改變就是維持現狀，家裡常很鬱悶 : 有時後一飆起來就是一大兩小一起崩潰 : 假日出去一日遊的 SOP 很常是 : 出門 => 小孩沒睡午覺 => 雙 or 三人暴走 : 雙方討論過以上很多次 : 兩人結論是她不適合帶小孩 : 目前只能再撐八個月等回台灣復職 : 但按照老大的經驗 : 老二越靠近兩三歲只會越貓狗嫌 : 狀況只會越來越糟 : 所以我想請問 : 1. 有遇過類似狀況，但後來改善的板友是遇到什麼契機？或怎麼轉換心境的？等小孩 懂 : 事就好？ : 2. 請問以上狀況去看精神科是否會有幫助？ : 3. 除了我多做家事跟晚上多帶小孩（小孩晚上入睡前我不是在做家事就是在顧小孩） ， : 有任何其他建議嗎？ : 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.107.30 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1602551052.A.006.html ※ 編輯: keepdown (1.163.107.30 臺灣), 10/13/2020 09:13:09
推
10/13 09:23, 3年前 , 1F
推小孩就是無法控制，所以不要去看什麼規律作息或訓
10/13 09:23, 1F
→
10/13 09:23, 3年前 , 2F
練小孩的教養書，放寬心得過且過的生活就好
10/13 09:23, 2F
推
10/13 09:29, 3年前 , 3F
推育兒生活無法控制，寧願回職場上班
10/13 09:29, 3F
推
10/13 09:30, 3年前 , 4F
小孩是人，要控制人這本身就是一件很不可理喻的事
10/13 09:30, 4F
推
10/13 09:32, 3年前 , 5F
小孩無法控制也難以預測，早點認清這個事實對媽媽和
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→
10/13 09:32, 3年前 , 6F
孩子都好
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推
10/13 09:33, 3年前 , 7F
中肯
10/13 09:33, 7F
推
10/13 09:34, 3年前 , 8F
推實際分享
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推
10/13 09:53, 3年前 , 9F
推！
10/13 09:53, 9F
推
10/13 09:57, 3年前 , 10F
推！
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推
10/13 09:57, 3年前 , 11F
大推
10/13 09:57, 11F
推
10/13 09:58, 3年前 , 12F
真的不是每個人都適合全職帶小孩～
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推
10/13 10:04, 3年前 , 13F
推 產假期間我也是每天期望產假結束的日子 我還是
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→
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很愛我的孩子 只是術業有專攻 上班對我來說反而是
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充電 下班之後面對孩子的不受控反而能心平氣和面對
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推
10/13 10:10, 3年前 , 16F
推
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推
10/13 10:13, 3年前 , 17F
推，很棒的經驗分享
10/13 10:13, 17F
推
10/13 10:18, 3年前 , 18F
的確，新手父母學會放下是很難的，我跟我太太也是生
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→
10/13 10:18, 3年前 , 19F
了老二才被逼得學會放下某些標準
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推
10/13 10:35, 3年前 , 20F
完全推！我也是在職場一路順遂的人，休產假很痛苦
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10/13 10:35, 3年前 , 21F
覺得很多事情無法控制無法有好表現，復職後快樂很多
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→
10/13 10:35, 3年前 , 22F
～
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推
10/13 11:13, 3年前 , 23F
要學會另一個人類就是無法控制
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推
10/13 11:20, 3年前 , 24F
小朋友的個性是天生的，我家兩寶個性完全不樣。
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推
10/13 11:47, 3年前 , 25F
推 趕快回去職場 就解決了
10/13 11:47, 25F
推
10/13 11:49, 3年前 , 26F
推
10/13 11:49, 26F
推
10/13 12:04, 3年前 , 27F
很棒的分享
10/13 12:04, 27F
推
10/13 12:16, 3年前 , 28F
你是跟孩子相處，不是跟下屬或是同事，當然不能什
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→
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麼都想控制好，尤其是嬰兒階段，更無法溝通
10/13 12:16, 29F
推
10/13 12:19, 3年前 , 30F
推推，謝謝分享！
10/13 12:19, 30F
推
10/13 12:38, 3年前 , 31F
真的不光是孩子無法控制 最煩躁的是連帶我自己的生
10/13 12:38, 31F
→
10/13 12:39, 3年前 , 32F
活都受限無法控制 日復一日沒成就感讓人受不了
10/13 12:39, 32F
推
10/13 12:54, 3年前 , 33F
大推...
10/13 12:54, 33F
推
10/13 13:05, 3年前 , 34F
你在原文的推文以及這篇文章都讓人覺得充滿智慧與愛
10/13 13:05, 34F
→
10/13 13:05, 3年前 , 35F
，謝謝你。同時，也真的很希望不同角色/性別(無論是
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→
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職場主管同事，父母等等)能夠更有愛的試著理解，包
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→
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容與體諒彼此。
10/13 13:05, 37F
推
10/13 13:17, 3年前 , 38F
推
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推
10/13 13:23, 3年前 , 39F
推 寫得很棒
10/13 13:23, 39F
推
10/13 13:35, 3年前 , 40F
推實際經驗分享
10/13 13:35, 40F
推
10/13 13:57, 3年前 , 41F
推！！每個媽媽都辛苦了
10/13 13:57, 41F
推
10/13 14:04, 3年前 , 42F
推 你的建議都好實在+溫暖 感謝分享
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→
10/13 14:09, 3年前 , 43F
中肯
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推
10/13 15:19, 3年前 , 44F
真的，不是每個人都適合全職帶小孩，放過自己也放
10/13 15:19, 44F
→
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過小孩吧
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推
10/13 15:29, 3年前 , 46F
教養書害很多人誤解小孩
10/13 15:29, 46F
推
10/13 15:39, 3年前 , 47F
教養書看什麼派 我覺得按表操課的教養文真的有讓我
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→
10/13 15:39, 3年前 , 48F
緊張…
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→
10/13 15:40, 3年前 , 49F
但是有些教養書有讓我找到方向
10/13 15:40, 49F
推
10/13 15:42, 3年前 , 50F
推!!雖然還沒生小孩 但我的感觸就如同你說的~
10/13 15:42, 50F
→
10/13 15:43, 3年前 , 51F
小孩的出現會讓原本可掌控掌握的都失控XD
10/13 15:43, 51F
推
10/13 15:49, 3年前 , 52F
很棒的經驗分享
10/13 15:49, 52F
→
10/13 16:24, 3年前 , 53F
這世界上有太多不可控制的事情了 放過自己吧
10/13 16:24, 53F
推
10/13 16:33, 3年前 , 54F
必須推
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推
10/13 16:36, 3年前 , 55F
這篇很棒耶
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推
10/13 17:31, 3年前 , 56F
推你的經驗分享！
10/13 17:31, 56F
推
10/13 17:32, 3年前 , 57F
不要把小孩送進家庭軍營，時間有在走，就是win了啦
10/13 17:32, 57F
推
10/13 17:56, 3年前 , 58F
術業有專攻 不是每個人都適合帶小孩 交給專業的吧
10/13 17:56, 58F
推
10/13 18:14, 3年前 , 59F
說出我的心聲，認知自己無法搞定孩子是一件重要的
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→
10/13 18:14, 3年前 , 60F
事，當你承認你在這件事上的無能，才能學會放手
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10/13 18:16, 3年前 , 61F
我後來是連滾帶爬回去上班，身心也就恢復了，孩子
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10/13 18:16, 3年前 , 62F
的話學著睜一隻眼閉一隻眼，這個修行要更久以後才
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→
10/13 18:16, 3年前 , 63F
學會
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推
10/13 18:35, 3年前 , 64F
推分享!!!
10/13 18:35, 64F
推
10/13 19:52, 3年前 , 65F
大推
10/13 19:52, 65F
推
10/13 20:16, 3年前 , 66F
推
10/13 20:16, 66F
推
10/13 20:17, 3年前 , 67F
推經驗
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推
10/13 20:18, 3年前 , 68F
推你
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推
10/13 20:56, 3年前 , 69F
推，感同身受
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推
10/13 21:10, 3年前 , 70F
還好你有發現這個問題，我媽也是想你一樣，工作能
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→
10/13 21:10, 3年前 , 71F
力強，後來離職育兒，想辦法把小孩弄在可受控範圍
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→
10/13 21:10, 3年前 , 72F
，，導致小孩長大，每個都受不了跑光光
10/13 21:10, 72F
推
10/13 22:43, 3年前 , 73F
推，感謝分享～育兒的過程是需要不斷練習放手的呀
10/13 22:43, 73F
推
10/13 23:08, 3年前 , 74F
推，新手媽時期太相信育兒文章以為自己可以訓練出可
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→
10/13 23:08, 3年前 , 75F
控制小孩，導致我跟寶寶都很痛苦。事實就是想要掌
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10/13 23:08, 3年前 , 76F
控另一個人是不可能的，認清事實，親子關係反而輕鬆
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→
10/13 23:08, 3年前 , 77F
了。
10/13 23:08, 77F
推
10/14 00:56, 3年前 , 78F
推
10/14 00:56, 78F
推
10/14 01:29, 3年前 , 79F
推建議
10/14 01:29, 79F
推
10/14 07:22, 3年前 , 80F
這一系列文章中的媽媽都讓我想到「凱文怎麼了」裡的
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10/14 07:22, 3年前 , 81F
媽媽
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推
10/14 08:36, 3年前 , 82F
優秀的人面對無法掌控的新事物
10/14 08:36, 82F
推
10/14 09:59, 3年前 , 83F
推很棒的經驗分享
10/14 09:59, 83F
→
10/14 13:15, 3年前 , 84F
真的，無法控制的事情對控制欲強的來說根本崩潰
10/14 13:15, 84F
推
10/14 17:30, 3年前 , 85F
沒錯就是這樣！認清自己不適合當全職媽就好了
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推
10/14 17:47, 3年前 , 86F
推
10/14 17:47, 86F
推
10/14 17:56, 3年前 , 87F
實用文大推！
10/14 17:56, 87F
推
10/14 21:57, 3年前 , 88F
推推
10/14 21:57, 88F
推
10/16 07:04, 3年前 , 89F
謝謝您的建議，我會試試看不著痕跡地約有相同經驗
10/16 07:04, 89F
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10/16 07:04, 3年前 , 90F
的人跟我老婆分享
10/16 07:04, 90F
推
10/16 18:45, 3年前 , 91F
推實用！
10/16 18:45, 91F
推
10/17 06:25, 3年前 , 92F
推！說出我的心聲，新手媽媽真的不要太過糾結
10/17 06:25, 92F
推
10/18 00:38, 3年前 , 93F
推+1，老公的支持與同理真的很重要
10/18 00:38, 93F
→
10/18 00:39, 3年前 , 94F
推+1，老公的支持與同理真的很重要
10/18 00:39, 94F
推
10/20 23:15, 3年前 , 95F
推，放過自己也放過孩子，才能海闊天空啊！
10/20 23:15, 95F
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