Re: [閒聊] 關於另一半的身材

看板marriage作者 (QQ)時間4年前 (2019/10/24 12:40), 4年前編輯推噓39(39推 0噓 36→)
留言75則, 33人參與, 4年前最新討論串3/17 (看更多)
這文好適合我這個孕後長大接近30公斤的職業婦女來回覆啊！ 孕前5x，生產前8x，產後3天接近80。 孕期沒有任何不適，整個人像二次發育一樣長大，兒子體重3000初，完全是胖到媽媽…… 母乳餵到2歲多，現在快4歲，目前體重比孕前多約5公斤。從頭到尾都沒有刻意減肥，沒 特別運動也沒特別節食。 在這蠻長的自然減重過程中，我先生也許心裡是有埋怨吧！但是他從來沒有說過，可能是 怕傷我自尊，也可能怕我惱羞成怒XDD 和你分享我先生的作法，我個人覺得非常溫和，現在回想真的很感謝他。 小孩會走路之前採完全放任，從小孩會走開始，平日晚餐飯後我們會帶孩子去公園玩耍散 步。 假日盡量外出，戶外活動也好，逛逛百貨賣場也行，讓小男孩消耗體力的同時，也消耗了 老婆的體脂肪。 因為哺育母乳加上同溫層超級厚實，衣服越穿越寬鬆，羞恥心也越來越強大，換來的就是 居高不下的體重。 我先生非常鼓勵我穿合身合版的衣服，強烈暗示他喜歡看我穿的更有女人味，些微的進步 他就會大大讚美。 久而久之褲子裙子越穿越短，衣服越穿越合身。小孩慢慢長大，平日晚上的公園之行從散 步變成追逐。再加上假日消耗大量的體脂肪，日子一長，不瘦也難。 整個過程中，我先生沒跟我說過一句胖醜肥之類的負面話，卻很成功的達成他的目的，讓 老婆愉快的在不知不覺中消風。 以上提供你參考看看， 祝福你，重拾窈窕的太座。 ※ 引述《skyer123 (思索攝影)》之銘言： : 是否同意記者抄文：NO : 我知道女生為了生小孩、持家很辛苦 : 因為生小孩造成身材走鐘 : 請問若另一半身材若越來越膨脹，體檢報告也不是很好，有什麼辦法能夠讓他願意減肥 ， : 然後又不會讓對方覺得你在嫌棄他 : 就算不是為了身材，為了自己的身體健康也是蠻重要的事 : 另外對方若一直膨脹下去，會不會讓你的性慾逐漸減低 : 目前我是找不到方法讓對方願意瘦身，開口我也是擔心傷了對方的自尊心 : 性慾也越來越差 : 不過生活上是很平順倒也不會有什麼爭執 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.66.53 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1571892048.A.519.html
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10/24 12:51, 4年前 , 1F
推實際經驗分享
10/24 12:51, 1F
推
10/24 12:54, 4年前 , 2F
哎呀沒推到
10/24 12:54, 2F
感謝老公很清楚我是個懶惰又玻璃心的女人…… ※ 編輯: AQQQQQQQ (111.71.66.53 臺灣), 10/24/2019 12:57:37
推
10/24 13:03, 4年前 , 3F
推推
10/24 13:03, 3F
推
10/24 13:08, 4年前 , 4F
很有智慧的先生
10/24 13:08, 4F
推
10/24 13:13, 4年前 , 5F
上次跟男友在討論他說要我減10kg不然不要懷孕QQ(預計懷孕
10/24 13:13, 5F
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10/24 13:13, 4年前 , 6F
會胖10kg叫我先減下來)
10/24 13:13, 6F
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10/24 13:14, 4年前 , 7F
有什麼比較有智慧的方法可以跟他辯駁
10/24 13:14, 7F
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10/24 13:14, 4年前 , 8F
不然偶貼這篇給他他叫我從60減到30才能懷孕怎辦(胖30先減)
10/24 13:14, 8F
推
10/24 13:14, 4年前 , 9F
推~鼓勵取代嫌棄，真的很用心
10/24 13:14, 9F
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10/24 13:14, 4年前 , 10F
原po先生貼心
10/24 13:14, 10F
推
10/24 13:16, 4年前 , 11F
好奇Ga大 這種男生你為什麼會想跟他生小孩啊？
10/24 13:16, 11F
推
10/24 13:18, 4年前 , 12F
他後來是說~覺得因為胖太多一定更不舒服(例如70跟80的孕婦
10/24 13:18, 12F
推
10/24 13:18, 4年前 , 13F
GA大這種男人可以放棄了~
10/24 13:18, 13F
推
10/24 13:19, 4年前 , 14F
是他不舒服，還是孕婦不舒服？
10/24 13:19, 14F
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10/24 13:19, 4年前 , 15F
胖多少又不是孕婦本人可以完全控制
10/24 13:19, 15F
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10/24 13:20, 4年前 , 16F
我第一張照吃照喝 胖12 小孩3500 生完就少了6公斤
10/24 13:20, 16F
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10/24 13:20, 4年前 , 17F
第二胎胖8(因為胃食道逆流太嚴重) 小孩早產還有三千
10/24 13:20, 17F
推
10/24 13:21, 4年前 , 18F
咳w他說胖太多我不舒服一定脾氣很差安捏他也會被波及(笑
10/24 13:21, 18F
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10/24 13:21, 4年前 , 19F
結果月子做完 多出來的八公斤都沒了
10/24 13:21, 19F
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10/24 13:21, 4年前 , 20F
但前提是因為我兩個小孩吸收都超好
10/24 13:21, 20F
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10/24 13:21, 4年前 , 21F
所以幾乎都胖小孩沒胖媽媽
10/24 13:21, 21F
推
10/24 13:25, 4年前 , 22F
所以Ga大其實不用智慧話語，只要改善自己的脾氣不要遷怒
10/24 13:25, 22F
→
10/24 13:25, 4年前 , 23F
男友就好啦XD
10/24 13:25, 23F
推
10/24 13:27, 4年前 , 24F
對~其實後來整理出來結論是他有點快受不了我的抱怨~
10/24 13:27, 24F
推
10/24 13:28, 4年前 , 25F
推此篇原Po先生的睿智，最羨慕這樣的伴侶了
10/24 13:28, 25F
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10/24 13:28, 4年前 , 26F
只是一開始在講很像在管俺的子宮實在讓人不爽就是了
10/24 13:28, 26F
推
10/24 13:32, 4年前 , 27F
覺得AQ大跟先生真的是一對很能互相的夫妻～
10/24 13:32, 27F
推
10/24 13:46, 4年前 , 28F
看得哭了 27周體重體型失控中 偏偏每天都還很餓
10/24 13:46, 28F
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10/24 13:51, 4年前 , 29F
這篇完全看不出來怎麼瘦的
10/24 13:51, 29F
推
10/24 14:22, 4年前 , 30F
可能是餵母奶2年吧 看媽寶版都說餵母奶很容易瘦
10/24 14:22, 30F
推
10/24 14:25, 4年前 , 31F
關於怎麼瘦的其實先生很有一套！減重很推薦穿合身版型
10/24 14:25, 31F
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10/24 14:25, 4年前 , 32F
的衣服，因為會對自己的身形有正確的認知
10/24 14:25, 32F
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10/24 14:26, 4年前 , 33F
穿得寬鬆，就容易逃避自己身形變化的狀況
10/24 14:26, 33F
推
10/24 14:29, 4年前 , 34F
看完大家對Ga大的評價就知道為何原原PO要上來問
10/24 14:29, 34F
推
10/24 14:49, 4年前 , 35F
懷孕胖真的好辛苦QQ 我知道自己又懶又廢所以知道懷孕
10/24 14:49, 35F
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10/24 14:49, 4年前 , 36F
之後就一直很控制體重 先生都說我太矯枉過正了..
10/24 14:49, 36F
推
10/24 14:54, 4年前 , 37F
那是你體質本來就可以比較輕易的瘦......
10/24 14:54, 37F
生完孩子快4年，瘦了20初頭，我是覺得應該不算是易瘦體質啦
推
10/24 15:55, 4年前 , 38F
感謝你的分享，我是不會去抱怨對方的身材口出惡言之類
10/24 15:55, 38F
→
10/24 15:55, 4年前 , 39F
的，不過要讓對方願意且有動力去做這件事，我真的要好好
10/24 15:55, 39F
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10/24 15:55, 4年前 , 40F
思考一下
10/24 15:55, 40F
嗨，我跟你分享的意思是建議你，可以用自然的方式拉她出去走動，不要刻意說調整飲食 或是要去運動，不然很容易被發現。我自己肥胖的時候比較玻璃心，老公如果是直接約我 去運動，我可能會覺得他在暗示我太胖了……
推
10/24 16:01, 4年前 , 41F
越穿越寬鬆+沒有羞恥心+1 （泣）其實現在的體重產前不是
10/24 16:01, 41F
→
10/24 16:01, 4年前 , 42F
沒有過, 但身形都不一樣了啊～
10/24 16:01, 42F
推
10/24 16:20, 4年前 , 43F
我餵母奶離孕前只差兩公斤 停餵母奶就胖了(哭
10/24 16:20, 43F
推
10/24 17:04, 4年前 , 44F
可能因為你有自覺吧，有些人就這麼放任自己胖了
10/24 17:04, 44F
我其實知道自己胖，但是就會找餵母乳之類的藉口給自己，不願意面對現實。
推
10/24 17:04, 4年前 , 45F
讚
10/24 17:04, 45F
推
10/24 18:01, 4年前 , 46F
實戰
10/24 18:01, 46F
推
10/24 18:49, 4年前 , 47F
隔空把脈，看文連人家體質都知道（笑
10/24 18:49, 47F
推
10/24 19:00, 4年前 , 48F
胖20公斤路過..目前也還有5公斤在身上，孕前四十幾！
10/24 19:00, 48F
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10/24 19:00, 4年前 , 49F
我覺得生完小孩本來身形會變..自然會慢慢恢復的唉女人
10/24 19:00, 49F
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10/24 19:00, 4年前 , 50F
很偉大阿
10/24 19:00, 50F
※ 編輯: AQQQQQQQ (111.71.66.53 臺灣), 10/24/2019 19:11:27
推
10/24 19:40, 4年前 , 51F
可以請問一下年紀嗎XD
10/24 19:40, 51F
推
10/24 21:59, 4年前 , 52F
我沒懷孕也胖但是老公也一點也沒嫌棄 反而不喜歡我出
10/24 21:59, 52F
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10/24 21:59, 4年前 , 53F
門減肥XDDD
10/24 21:59, 53F
推
10/24 22:06, 4年前 , 54F
推先生
10/24 22:06, 54F
推
10/24 22:32, 4年前 , 55F
我動超級多的，飲食也改善了，可是15公斤硬生生就是怎麼
10/24 22:32, 55F
→
10/24 22:32, 4年前 , 56F
都沒有離開我QQ
10/24 22:32, 56F
推
10/24 23:00, 4年前 , 57F
你老公非常聰明
10/24 23:00, 57F
推
10/25 00:11, 4年前 , 58F
純推你老公
10/25 00:11, 58F
推
10/25 09:18, 4年前 , 59F
有這種老公真好 我老公直接嫌我的肚子
10/25 09:18, 59F
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10/25 09:20, 4年前 , 60F
我每週三次快走30分鐘以上兩年 肚子還是沒瘦
10/25 09:20, 60F
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10/25 09:21, 4年前 , 61F
(現在報了核心肌累死人的瑜伽)
10/25 09:21, 61F
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10/25 09:22, 4年前 , 62F
期間一直被嫌棄肚子很肥 還質問我有在認真運動嗎？
10/25 09:22, 62F
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10/25 09:22, 4年前 , 63F
我努力的這兩年 老公完全沒運動
10/25 09:22, 63F
推
10/25 09:24, 4年前 , 64F
看他完全不運動+吃甜食+餵食我
10/25 09:24, 64F
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10/25 09:25, 4年前 , 65F
然後嫌棄我的肚子 就覺得很幹=.=
10/25 09:25, 65F
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10/25 10:41, 4年前 , 66F
妳老公沒運動 沒趣吸收相關知識 所以不知道瘦哪裡
10/25 10:41, 66F
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10/25 10:41, 4年前 , 67F
是沒辦法決定的
10/25 10:41, 67F
推
10/26 08:26, 4年前 , 68F
每週3次30分鐘的快走其實運動量小到不行，隨便吃幾口甜
10/26 08:26, 68F
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10/26 08:26, 4年前 , 69F
食就抵消了，腹部脂肪是靠飲食控制才能減下來的
10/26 08:26, 69F
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10/26 08:26, 4年前 , 70F
還是學學怎麼樣做到熱量赤字跟分配營養素比較實際+有效率
10/26 08:26, 70F
推
10/26 15:17, 4年前 , 71F
一個禮拜總共快走90分鐘真的算認真運動嗎?
10/26 15:17, 71F
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10/27 10:56, 4年前 , 72F
所以請問你產後回到孕前多久
10/27 10:56, 72F
還沒回到孕前，現在還在孕前+5 XDDD ※ 編輯: AQQQQQQQ (223.136.217.71 臺灣), 10/27/2019 12:23:03
推
10/28 00:13, 4年前 , 73F
我也覺得90分鐘太少所以報了90分鐘的核心肌課XD
10/28 00:13, 73F
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10/28 00:15, 4年前 , 74F
我有忌口啦 而且90分鐘快走是基本量
10/28 00:15, 74F
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10/28 00:17, 4年前 , 75F
有時候是走+跑 連續好幾天
10/28 00:17, 75F
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