Re: [求助] 新手全職媽媽如何調適心情？
※ 引述《fionatsai7 ( )》之銘言：
: 我是第一胎，寶寶現在1M20D大，生產後住月子中心及返家後請了一陣子月嫂幫忙，所以
: 實際我獨立一個人照顧寶寶才第五天。
: 生產前老公說讓寶寶跟我們一起睡主臥（但寶寶睡嬰兒床），剛回家後寶寶跟月嫂睡在小
: 孩房。
: 可能是老公感受到若同房這樣他睡眠品質會變差，加上他睡覺不能有一點光線，這樣我無
: 法看到寶寶，月嫂離開後我們決定分房讓我跟寶寶睡，他睡主臥。
: 但這幾天下來，我發現我心情越來越差，除了自己照顧寶寶的壓力，老公更是讓我火大，
: 他回家後會幫忙一些家務及寶寶洗澡，但基本上滑手機跟看電視還是佔掉他大部分的時間
: ，半夜寶寶哭鬧（有一兩天甚至整晚不睡）他都充耳不聞，這讓我覺得心理不平衡，更別
: 提月子中他還邀請朋友到家裡打牌，又跟朋友開趴，我都沒多說一句，但我心裡覺得為什
: 麼我的生活完全改變了，但你卻可以一樣自由？
: 我覺得這樣下去我積在心裡的怨念只會越來越多，老公有些時候你一講他他就先不爽，再
: 繼續講下去就一定吵架，但真的很茫然，這樣分房要分到什麼時候？就算跟寶寶搬回主臥
: ，他不起來我心裡應該只會更生氣吧？
: 想請教大家怎麼調適自己的心情，因為寶寶分房睡的話還回得去嗎？真的好想好好解決。
老公不貼心啦
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