Re: [問題] 單車與膝蓋問題
不好意思
再加問一下
我的車子是在腳踏車店買的
4500元
我爬了下文
才發現大家的腳踏車爆貴
請問腳踏車的好壞跟膝蓋會有關係嗎?
ps:我沒有要追求速度/爬坡什麼的
純粹只是怕猝死
(被最近一堆猝死新聞嚇到了)
想鍛鍊身體而已
所以我騎車非常緩速、溫和,
我想要長期騎下去的話……
大家會建議我換車嗎?
或者能推薦我比較適合胖子的車款?
並且比較安全/舒適/健康?
另外再請問:
大家針對公路騎單車之空氣污染,
怎麼保護自己?
戴口罩嗎?
感覺很不方便
我是看到很多人臉上掛條布,但那應該是防曬?
※ 引述《loveswazi (ffff)》之銘言:
: 我是個大胖子 175/92左右
: 我爸兩個膝蓋壞了 都換了
: 我也有點怕
: 最近開始減肥
: 每天騎25km
: 週六100km
: 今天騎到120km
: 大概一個月了
: 原本膝蓋都不痛
: 剛剛有點痛(不會很痛,酸酸而已)
: 有點怕怕
: 我騎非常慢 且不重踩
: 因為我很肥 沒穿單車褲
: 改穿很薄的短褲 椅墊也換大了
: 不過單車褲跟膝蓋還有椅墊也沒關係吧?
: 但我周日有去爬步道
: 6km
: 有需要爬階梯跟下階梯
: 不知道那個對膝蓋比較傷?
: 我感覺單車好像不傷膝蓋?
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