Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎

看板WomenTalk作者 (yeurus)時間2年前 (2022/04/15 18:06), 編輯推噓10(1009)
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自己煮了超過三年的經驗來看,贊同這篇 我是超市派,之前跟女友同居時大部分都自己煮 舉例來說我們一般便當雙蔬菜,通常一份有機一份履歷, 一份牛雞或魚肉,再加一份蛋或豆腐, 米的話基本上買花東米,拒絕中南部爐渣米 再搭配全顆燕麥,一半米一半燕麥(個人有膽固醇過高) 粗略算過每人每餐的食材成本大概40~80左右, 嚴格來說沒省到多少,但其實另一個重點在於個人口味問題, 我覺得外面的便當很難吃,外面餐廳我覺得好吃的通常都150起跳, 自己煮可以自己調整口味,另外來說,食材都自己買的比較可以掌控 一堆人一直酸超商便當週期元素表,但吃一般便當其實更多,差別只是沒寫出來給你看而已 你可以去超市看一下,單單便宜的醬油添加物差不多就超商便當的1/3了 還是你覺得便當店老闆會用貴鬆鬆的無添加醬油?用橄欖油? 還是長時間高溫加熱就會變成反式脂肪的便宜植物油?會不會重複用? 另外就是保存問題,對在廚房工作過的我來說, 大部分便當店的保存方式在我的標準都是不及格的 你不會知道自助餐的食物已經放在那常溫加熱了多久,是不是隔夜的 至少以冷藏鏈來說我覺得超商整個吊打一般便當店 雖然說常常看新聞都是超商等大型企業出例如食物過期比較多 但只是一般小店家除非有人檢舉,衛生局很少去查而已 搞不好有些店開了幾十年除非有人吃出事,不然好不好衛生局都沒來過一次 而大型企業雖然也堪憂,但衛生局的檢查次數還是相對會比較多一些 回到省錢,我時薪沒算過,但絕對600以上,乍看之下根本虧爆沒省到錢 這讓我想到不知真假的都市傳說:比爾蓋茨的秒薪據說超過100鎂 所以就有人說如果在路上看到一百鎂鈔票,他是不會撿的 因為撿起來花費超過一秒,不符合成本效益 結果後來本人有出來回答,他還是會撿,因為不撿的話他還是不會因此多出100鎂 一樣的道理,我不自己煮的話,也只是看電視滑PTT科科笑而已 不會因此多出600塊,公司也沒有加班費我也無法靠加班多賺 再來,如果不自己煮,要找到可以信賴的廚師, 熟悉我的口味,知道我會怎麼挑食材,吃膩什麼今天要吃什麼 這成本可能就超出我的時薪了 最後,所謂的省錢,重點就是那個錢的價值,就像ps5黃牛價 有人覺得爆貴,但有人覺得早買早享受根本沒什麼, 如果你工時很長或有加班費可以領,下班時間想好好休息, 那麼自己煮可能就不會省到錢 如果你跟我一樣沒加班費拿,但不覺得那些我在意的食材啊添加物之類的很重要 反正真的吃不死人,而且是不是比較健康真的很難說 所以寧願把時間都拿來打電動或健身,那對你來說真的沒省到錢 錢=價值=划不划算,每個人都有自己的標準 謝謝大家 ※ 引述《mason710 (我不是妳想像的那麼勇敢)》之銘言: : ※ 引述《plok0202 (pl)》之銘言: : : 先結論: : : 人數大於4 可以省 : : 人數小於4 不建議 : 先結論 : 自煮絕對省錢省爆 : 我家兩大兩小 : 一個月餐費9xxx左右 : 就算不算小孩 : 兩個大人每天每人餐費也才150而已 : 一個人外食一個月餐費大概也是一萬 : 剛好跟我們全家餐費一樣 : : 有一種東西叫*時間成本* : : 你把時間考慮進去 : : 真的沒有比較省 : 下班在家的時間算時間成本? : 我老婆邊追劇邊燒飯 : 吃飽換我邊看電影邊洗碗 : 跟我躺在沙發上看片沒啥差別啊 : 啊我就下班時間沒辦法賺錢 : 所以自煮自己洗碗變相賺錢啊 : 時間成本又不是說我下班躺在沙發就會有錢 : 這段時間我躺著沒辦法賺錢 : 那我為什麼不拿來煮湯洗碗 : : 頂多打平而已 : : 去傳統市場買菜 : : 是真的比較便宜 : : 但是 : : 市場都早上開 : : 大多數上班族 根本無法配合市場時間 : 傳統市場假日有開,只有週一休市 : 假日收市前10-11點去,便宜撿不完 : 除非你週末早上也要上班,那我沒話說 : 另外市場6點就開始賣了 : 真的有心6點去買一買然後回家準備上班也行 : : 你買太多 吃不完 : : 葉菜類放冰箱頂多一個禮拜 : : 再放下去真的會爛 : 葉菜類週三或週四去黃昏市場補一次就夠了啊 : 其他肉、魚、根莖類、豆製品都能冰 : 至於新鮮度 : 外面餐廳食材照樣是買一堆冰一週啦 : 這樣才能省錢啦 : : 還有 買完 : : 煮的時候 要洗要切 : : 煮完要收拾廚房 洗鍋子洗碗 : : 加上你如果沒隊友或豬隊友 : : 你真的獨自奮戰 : 獨自一人可以先從早餐開始弄啊 : 現在早餐也貴爆了 : 自己弄大概便宜一半以上 : : 如果你小孩或隊友喊難吃吃不下 : : 真的會瞬間暴怒捏 : : 如果你突然想吃什麼搞工的料理 : : 真的是搞死自己XDDD : : 除非你熱衷煮飯 : : 時間超多 可以每天慢慢摸 : : 不然時間成本很貴的 : 我實在不懂下班在家後的時間成本是什麼? : 少打一場電動超不划算? : 少追一集劇超痛苦? : (追劇其實可以邊煮邊追) : : 自己一個人 單身那種 : : 就不要自己煮了 : : 吃外面真的快速又方便 : : 假設隨便一個健康便當120(有雞腿那種 : : 成本食材我們算55元 : : 自己做可以省65元 : 麥鬧啊,餐飲業鐵律是 : 「如果毛利沒有食材的2-3倍,那就不要賣」 : 120的便當食材成本絕對低於55很多 : : 每天洗菜 切菜 煮飯 醃料 洗碗 洗鍋 : : 每天都在想 今天要煮啥 : : 要不要趕快去全聯 : : 這樣才可以省錢 : 全聯本來就跟省錢扯不上關係 : 買全聯想省錢是不是搞錯了什麼? : 你該不會根本沒自煮過吧? : : 我覺得不值得啦 : 一個月一人份伙食省6000元 : 我覺得很值得啦 : : 喔 你各位可能會說 : : 一次煮一個禮拜冷凍 : : 要吃在微波就好 : : 這樣很省時間沒錯 : : 但問題是 : : 請問這種吃法可以吃一輩子嗎? : 你可以搭配啊 : 先煮一鍋滷肉或咖哩,準備吃三天 : 然後之後的三天只要炒個青菜,炒個蛋,煮個湯 : 30分鐘就三菜一湯了 : : 還有一點 : : 通常自己要吃的 : : 都會煮的很澎湃 : : 食材都一定沒在省的 : : 加料加滿加好 : 這邏輯很怪 : 你在外面吃到爆吃到爽不是更貴嗎? : 自己弄可以吃到爆吃到爽,不是很好嗎? : 怎麼被你說成缺點了? : : 時間成本 也是很貴的 : : 如果你時間成本很低 : : 就另當別論XDDDDDDD : 下班在家休息的時間成本到底是什麼啦? : : 我之前寫放在cookclub的文章 : : 參考一下 : : https://moptt.tw/p/cookclub.M.1606233466.A.755 : 我一直覺得很怪 : 自煮就真的能省錢 : 而且是省到爆炸那種程度 : 為什麼一堆外食的要一直宣揚「自煮不能省錢」 : 你又沒跳下來試過自煮,然後你在那說不能省? : 我也沒阻止你繼續花大錢外食啊 : 你為啥要一直腦補說自煮省不了錢? : 更不用說外食的油、衛生程度有多可怕了…. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.166.146 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1650017210.A.CEE.html

04/15 18:16, 2年前 , 1F
完全同意,花差不多的錢,卻比外食品質好很多
04/15 18:16, 1F

04/15 18:20, 2年前 , 2F
外食仔 年紀大 腸胃也吃壞了
04/15 18:20, 2F

04/15 18:21, 2年前 , 3F
中肯
04/15 18:21, 3F

04/15 18:32, 2年前 , 4F
比爾蓋子排隊賣大麥克
04/15 18:32, 4F

04/15 18:46, 2年前 , 5F
合口味的便當貴+1
04/15 18:46, 5F

04/15 18:57, 2年前 , 6F
同意,只是工作忙的時候,就不太想煮。
04/15 18:57, 6F

04/15 18:59, 2年前 , 7F
確實
04/15 18:59, 7F

04/15 19:01, 2年前 , 8F
不想煮時就吃外面啊,沒規定一定要每天煮
04/15 19:01, 8F

04/15 19:09, 2年前 , 9F
不想煮又想到冰箱還有沒用完的青菜 不得不煮 哭哭
04/15 19:09, 9F

04/15 19:11, 2年前 , 10F
放一兩天還好啦
04/15 19:11, 10F

04/15 19:31, 2年前 , 11F
我同意你說錢跟時間每個人都有自己的標準
04/15 19:31, 11F

04/15 19:32, 2年前 , 12F
你覺得你對食材跟健康很重要ok
04/15 19:32, 12F

04/15 19:33, 2年前 , 13F
但不代表打電動跟健身就沒有所謂的時間成本
04/15 19:33, 13F

04/15 20:47, 2年前 , 14F
很棒 早知道找個愛煮飯的老公 XD
04/15 20:47, 14F

04/15 20:55, 2年前 , 15F
自己來確實會省一點 尤其蛋白質吃夠 又要攝取好油
04/15 20:55, 15F

04/15 20:56, 2年前 , 16F
突然想到 堅果要算外食還是自煮
04/15 20:56, 16F

04/16 00:33, 2年前 , 17F
自己煮確實像你說的這樣 然後我家也是兩青菜加一主食
04/16 00:33, 17F

04/16 00:33, 2年前 , 18F
一副食 副食也是用較便宜又營養的豆腐或蛋
04/16 00:33, 18F

04/16 05:26, 2年前 , 19F
可以自煮然後偶爾外食啊
04/16 05:26, 19F
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