Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎
※ 引述《benjoy123 (賴皮)》之銘言:
: 好像如果是去市場買菜的話就會比較省?
: 有人比較過半年自己煮和半年外食的開銷差異嗎
: 想知道~
: 因為我覺得單幾餐算下來
: 好像還是吃外面划算阿><
一個人省不省,看你的食量吧!
本武獨居老人,會自己煮、帶便當,應該能分享一下。
自己食量,一餐一個中尺寸的保鮮盒,通常會一次煮多裝起來,
或是假裝有兩個人吃,另一份下一餐QQ
https://i.imgur.com/WrRrq4n.jpg
也有遇過某任小鳥胃,尺寸小到應該是我用來放水果的Size,
https://i.imgur.com/BwnkeQb.jpg
其實自己煮,最重要的就是能自己掌握,隨心所欲,想吃什麼就吃什麼,吃得健康,
本武作菜都盡量少油少鹽,享受食物原味,屬於不重口味的類型,
如果食量不大,可以多煮一點起來裝便當,或當三餐,
當然,一個人的缺點就是菜色變化不多,但想要多樣少量,也不是不行,
本武單身時,自己做的菜,與交往時,自己做的菜,明顯不一樣,
一個人時,隨便煮煮,能吃就好QQ
鮪魚腹肉
https://i.imgur.com/BrAAii1.jpg
主食炒飯、主菜炒飯、配菜炒飯
https://i.imgur.com/wUmtSWa.jpg
對自己真的要好一點啦,哈哈
兩個人時就不一樣了,有了動力有了目標,會想菜單,她愛吃什麼、不吃什麼之類的,
會花心思,用心,就好像新婚小倆口,想著今天要煮什麼她喜歡吃,那種恩愛感覺。
https://i.imgur.com/BZWSnil.jpg
一個人的時候,一菜(一湯)一主食:
炒青菜:
本武作法 = 下肉類拌炒出油,然後下蔬菜拌炒,拌炒多久,決定軟脆口感,起鍋前,
看蔬菜種類加蔥段。
心血來潮版-蔥爆牛肉
https://i.imgur.com/LiEKpIA.jpg
加碼-糖醋里肌
https://i.imgur.com/WSihQzC.jpg
勤人版- 炒高麗菜
https://i.imgur.com/xg2LvSF.jpg
懶人版- 燙地瓜
都說懶人版了,當然沒圖~
雞湯:
本武作法 = 雞腿肉川燙去血水後,放入電鍋,加入水、薑片,按下開關放著等它跳即可,
這道很方便,先準備,等其他菜煮完,雞湯也好了,喝之前加鹽巴調味。
主食:
本武作法 = 通常是煮好市多賣的五木白麵條,再加上市售的麵調味醬,統一肉燥、
維力炸醬,看個人喜好。
https://i.imgur.com/dEZ0ldK.jpg
電鍋煮飯也是一個簡單作法啦,但本武目前只有一鍋一爐,
故盡量以能快速出菜的前提來決定今天吃什麼。
炒飯通常久久作一次,因為要備的料很多,流派也不一樣,
1. 蛋液先下鍋,再下飯,最後下備好的料。
https://i.imgur.com/56lJYp8.jpg
2. 蛋液與飯混在一起下鍋,最後下備好的料。
https://i.imgur.com/Ng0wTuM.jpg
3. 蛋白蛋黃分開炒備起,再下飯炒開,最後下備好的料。
https://i.imgur.com/nIn3pjy.jpg
個人比較喜歡3~
心血來潮版-炒飯
勤人版- 白飯
懶人版- 麵條
自己一個人獨居,也可自己來點儀式感,煮煮西餐,
通常會是煎牛排,好市多是你的好鄰居~ 愛吃肉的人來說真的很讚,
煎到五分熟,綠花椰菜、紅蘿蔔,一口一顆大蒜,過癮...!!!
https://i.imgur.com/8x3AE0D.jpg
當然也有宴客的時候,找朋友一起吃火鍋、開伙煮飯,但久久一次,
大家一起同桌聚餐,團圓的感覺,一直是本武想追尋的QQ
https://i.imgur.com/w7WL5sI.jpg
隨著年紀的變化,想法也不一樣啦,看你幾歲,
若是學生時期~到剛出社會,自己煮的選擇上,大多一定會以省錢為優先,
可以買窮人的好夥伴,高麗菜,就單純想飽,吃個1/4顆就夠受了~
最簡單的就是麵條+高麗菜+醬油,以前常常這樣吃一餐,
水餃就見仁見智了,熱量很高,男生吃飽通常要15顆以上吧,
再加上買冷凍水餃自己煮的話,1顆的大小都比外面店家賣的還要在小一點,
一包通常會煮掉1/3的量吧?通常很少吃,心血來潮爾後會包一下水餃就是了~
https://i.imgur.com/LHr2aDe.jpg
當然高麗菜的菜心都不能放過,透過神前刀工對絕練出來的刀法,切成薄片,
照吃!完全沒有浪費一點食材~
出社會一陣子後,生活有了改善,自然會稍微追求品質,偶爾來點新鮮感、儀式感,
學生時代吃不起的肉肉QQ 現在可以了買了,火鍋料不再是一顆高麗菜了XD
以前窮、白手起家時期,講吃火鍋,其實不就電磁爐煮一鍋水,高麗菜葉下去燙...
燙脆了,沾點醬油,盛點火鍋湯... 假裝好像在吃火鍋QQ 那種辛酸感,
真的是苦過才明白,日後才珍惜。
現在想吃什麼,想嘗試煮什麼就買!買東西可以稍微不看價錢,
未來家的裝潢總算不是一鍋一爐,而要數鍋數爐!烤箱、Induction Stove~~~
氣炸鍋、洗碗機,把廚房打造成自己喜歡的樣子XD
自己煮,健康,可以少油少鹽,份量味道可以自己掌控,但自己一個人,
煮起來確實稍嫌麻煩?也會覺得貴些;但兩個人以上,那感覺就不一樣了,
攤提算起來,能省很多,兩人在外面吃,隨便也要個300上下吧?
以上,我想大概柿醬子,
一點看法分享啦~
理性、討論,勿戰喔,謝謝大家!
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心地清淨方為道,退步原來是向前;
對月行單望相護,只羨鴛鴦不羨仙。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.74.20 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1649892403.A.29E.html
噓
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閱讀能力弱,幫QQ
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一個人隨便吃就好,嗚嗚QQ
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只能白飯配YouTube喔?幫QQ
噓
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嗯嗯
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那我改老夫好了QQ
噓
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XDDD 肉質超甜美,一大塊啃起來,讚
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