Re: [討論] 冥想有副作用嗎？已回收
※ 引述《vamwill (vamwill)》之銘言：
: 剛剛第一次試冥想，
: 其實也就是盤腿坐著把心靜下來，
: 有稍微整理一下自己的心情，
: 但也不確定我有沒有做對？
: 大概持續了十分鐘左右吧！
: 做完後我剛剛突然覺得有點鼻塞，
: 現在一直覺得喉嚨痰好多...
: 冥想會有甚麼副作用嗎...？
看完底下的推文想問問看 冥想造成所謂的走火入魔是什麼？？？
因為我自己也有在冥想 最近上網查了很多這方面的東西都看到新手最好要有人帶
不然會有副作用.....
讓我現在都有點不太敢冥想了@@....
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1459531336.A.E51.html
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