Re: [討論] 冥想有副作用嗎?已回收
※ 引述《aidao (愛到)》之銘言:
: 多年前 看了某教授的書後
: 一時好奇
: 想看看自己能否也出現特異功能
: 於是我打開房間的燈
: 關上房門
: 平躺床上
: 閉上眼睛什麼都不想
: (不過其實在閉上眼之前就有期待了)
: 沒想到不到五分鐘
: 很快就有特殊體驗
: 明明眼睛閉著
: 眼前卻感覺越來越亮
: 越來越亮
: 突然我害怕了
: 怕接下來會看到什麼我不敢看到的畫面
: 嚇得趕快睜開眼睛
: 心跳超快
: 事後想想
: 既然大自然安排我們一般人沒有特異功能了
: 那還是順其自然好惹
: 也不敢再自己亂搞這個惹
我也有這種冥想時眼前會發光的體驗
真的滿神奇的
但我冥想是為了讓思緒能夠專心
因為我有過動症
其實說冥想不如說是放空
考大學讀書時,先閉上眼放空
之後讀真的會變得心無旁騖效果加倍
話題拉回來
根據我長久的經驗
如果你專心放空
會有可能會浮現三種其中一種鮮豔刺眼的顏色
出現的顏色畫面類似這樣
http://i.imgur.com/tazNSKh.jpg
但是你只要稍微一分神
這些閃爍的顏色就會瞬間消失
然後又要慢慢專注放空才會越來越亮
至於另外一種白色發亮除了在放空時
出現
我也曾經在開刀時因為被注射太多麻醉
心跳突然飆高呼吸困難缺氧被醫師緊急用氧氣罩給我呼吸
然後即使睜開著眼畫面變得越來越刺眼的白亮,感覺這時候我最接近瀕臨死亡
後來我看著心跳慢慢穩下來刺眼的畫面不見就慢慢不自覺睡著了
冥想的副作用大概就是
冥想完的效果持續一段時間
你會變得只專注一件事
所以需要多重分心的事情你絕對不能做
例如騎機車開車
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