當然可以
不過到特定體重就不會再下降了
而且為了維持 你要一輩子不吃晚餐
養成運動習慣
每天兩倍也不怕胖~~(誇示 XD)
※ 引述《hide1213xj (幸福的滋味)》之銘言：
: 上次看康熙來了
: 有一位明星有說
: 他的減肥方法是不吃晚餐
: 這樣得減肥方法真的有效嗎
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替代的fitness相簿http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jongny&book=2
要運動要大吃大喝找我 XD 飛特尼司版主!! http://linshi.twbbs.org/gallery/albuo33
小弟太小的牛仔褲要賣要換的都在右邊 http://linshi.twbbs.org/gallery/album1443
希望能給胖子們穿衣服的參考 >< http://linshi.twbbs.org/gallery/album1448
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