討論串[問題] 每天打球有用嗎...
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小弟我差不多七月中到現在幾乎每天下午都到球場報到. 每次一到就是先運球跟投籃練習 我是一名個子不高的後衛><. 往往大家給我的建議就是把這兩項練好 所以我就不斷的苦練. 可是到現在感覺還是沒有甚麼進步....投籃也沒有到很準. 偶爾進個幾顆 運球也沒有到特好 切入偶爾也還是會掉球. 所以就很困惑我這
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我是建議到球場，有隊友和你打就直接上，. 沒有人陪你打33就去練投籃，. 如果框是只有自己投，沒人共用先建議籃下練習左右手勾進，. 再來練習籃下擦板，順便練一下個角度帶球上籃，. 當有人和你一起投籃時候，你就可以開始練習中距離投籃，. 另外平常可以看. https://www.youtube.com
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每天打球可以說是有用但也沒有用，你看年過半百的阿伯就知道了，怪異的出手姿勢但卻能夠命中率很高，那是因為他用了這姿勢投了二十年。. 運動是一種講求機械化的活動，因此必須要有專業的教練給予指導，在一旁協助矯正動作，動作確實了必須講求每次的動作都一致，才能發揮最大的功效。. 所以你每天打球但都是用錯的的姿
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本人37歲大叔一枚，大學時代開始打籃球。. 有打過系隊，不過原因只是因為個高。. 雖然覺得籃球很有趣，但也沒特別練習，. 長久以來就一直打身體健康開開心心隨便打。. 因為本身個高，技巧又不怎樣，. 平常打球大家都是說你往籃下站就好，. 沒什麼機會運球，所以運球很廢倒也無所謂。. 不過，最近不知道哪根
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每個人天生的條件不一樣，有些人天生手感就很好，有些人則要靠一些苦練. 運球總是淪為瞎練的原因很多都是並沒有先從"球感"開始練起. 如果你有練過網球或是羽球，他們的一開始都不是對打，也不是擊球. 一開始都是把球拍橫放，把球墊在空中輕拍，練習對球的感覺. 籃球也是一樣，下面推薦一部NASH的影片. 你可
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