Re: [問題] 大家左手練多久???
※ 引述《kobenash (Fucking Great)》之銘言:
: 老實說我現在的左手弱到爆
: 在切入的過程中頂多只能在變向時運個一兩下
: 所以其實我的切入大多都集中在右邊,
: 被守住的時候就用轉身或急停跳投出手
: 如果晃右切左有進去的話,也是必須馬上出手
: 蠻想把左手練起來,變成左右都可以切的進攻
: 想問問版上的高手們,
: 當初左手從不會運球練到可以左切,需要花多久的時間?
: and,怎麼練會比較快比較有效呢?
: 謝了~
先練從籃框右側切入到籃框左側的上籃吧(當然是用左手運球= =)
如果妳速度,高度夠的話,其實切左反而不必有太高難度的技巧
我(右撇子)遇到的防守者如果放左邊的話,其實這樣反而好切
切左邊,用右半身體靠住,然後收球起跳前也靠著,就能替自己的左手清出空間上籃
最主要就是收球的時候,身體微靠右邊擋住對方,緊黏住對手,再往左起跳
用左手單手上籃。
我大約177/ 76KG (想減到70 = =)
如果對方比妳高,速度也不比你慢,那這招要謹慎使用,不過"通常"高度比我高的
速度基本上不至於快到我無法應付
所以反過來說,只要你比較高或是比較快,這招就能用
我一般左手大略用到這程度吧,用到後來我都忘記自己怎麼切右了 XDDD
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