[問題] 大家左手練多久？？？

看板STREET_BALL作者 (Fucking Great)時間14年前 (2010/05/16 22:23), 編輯推噓30(30推 0噓 31→)
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老實說我現在的左手弱到爆 在切入的過程中頂多只能在變向時運個一兩下 所以其實我的切入大多都集中在右邊， 被守住的時候就用轉身或急停跳投出手 如果晃右切左有進去的話，也是必須馬上出手 蠻想把左手練起來，變成左右都可以切的進攻 想問問版上的高手們， 當初左手從不會運球練到可以左切，需要花多久的時間？ and，怎麼練會比較快比較有效呢？ 謝了～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.127.188
推
05/16 22:29, , 1F
我也想知道 感激不盡~
05/16 22:29, 1F
※ 編輯: kobenash 來自: 218.166.127.188 (05/16 22:30)
推
05/16 22:41, , 2F
去打球的時候逼自己用左手 多用應該就是最快的方法吧
05/16 22:41, 2F
推
05/16 22:48, , 3F
平常就常左右手顛倒來用 過一陣子就很順了 另外 如果刻
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05/16 22:48, , 4F
意練左手 可能會變的慣性愛用左手 這點看選手就知道了
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推
05/16 23:10, , 5F
認識一個傢伙左手練了兩年半，現在投籃罰球都可以用左手
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推
05/16 23:12, , 6F
左手的力量是關鍵,再來才是協調性.多練練左手的力氣
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05/16 23:13, , 7F
上籃穩定性會明顯好很多喔
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推
05/16 23:17, , 8F
半個左撇子 左邊攻擊比例不低 不過左手運球怎麼練都沒
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05/16 23:17, , 9F
右手順XD
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推
05/16 23:33, , 10F
不用鍊@@ 左撇子
05/16 23:33, 10F
推
05/16 23:39, , 11F
一直摸一直運吧~我現在只能換左切左上跟無人守左手
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05/16 23:39, , 12F
大概練半年到一年~多了左手真的攻擊方向會多一點~
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05/17 00:08, , 13F
我目前可以左右手籃下跟上籃.但是右切很少（我是左撇子)
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推
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右撇子 練到後來發現自己切左邊比例比切右邊高XD
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我是左膝爆了因此練左手的...
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但現在又換右膝爆了 干...
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推
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把右手弄骨折 然後一個禮拜去練三次以上的球
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大約半年 左手"應該" "基本的" 上籃 運球都可以用了
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可是天生協調性好的人 可能兩三個月就可以了
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推
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一年多
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推
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然後右手之後會完全沒有力氣　　不建議的方法
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LsB 來開個某版版聚打球啦XDDD
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推
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一年才會基本左手切入運球...整個天資駑鈍到翻掉...
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05/17 01:21, , 24F
高雄版開過啊 只是沒開過L_L的打球版聚XD
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推
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所有的運動通通左右開弓`自然籃球也會變那樣~
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想像一下 為什麼你左手怎麼自然而然就會擦槍了??
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答案應該就很明顯了 因為右手要忙別的事
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五樓的答案好弱...左守罰球很容易吧,左手要能切,力量很重要
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推
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^^^^^^^^^^^^^^^^!? 我...沒辦法 XDD
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推
05/17 07:31, , 30F
我都切左邊上籃 左手練起來真的很好用
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推
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就一直用左手就好啦 短時間內不要投外線
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外線自己找機會練習 跟別人打球的時候都用左手上籃
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剛開始一定都不會進 但久了自己就會找到那個感覺
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至少我是這樣子練出來的 練了一年多
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現在左手運球跟切入都跟右手沒差多少
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推
05/17 09:59, , 36F
我自從右手指脫臼後(還兩次),左手進展一日千里XD
05/17 09:59, 36F
推
05/17 11:54, , 37F
個人認為右手在上籃或投籃沒辦法情況下變換左手就ok了
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推
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如果左手進攻還練不起來的話 建議左邊進攻時可以外線輔助
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對方也比較難以防守
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推
05/17 16:56, , 40F
左手喔...一輩子阿....現在沒啥分左右手耶...
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左右手一樣弱耶～
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推
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個人覺得軸心也挺重要的 通常用來輔助的右腳轉變成軸腳
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能習慣的話也會進步得比較快吧 總之不要只專注在手
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推
05/17 19:10, , 44F
所謂練左右本來就是要連腳步一起練得 科科 雖然我不太會
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踩右手上籃的腳步XD
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推
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20年
05/17 21:51, 46F
推
05/17 23:10, , 47F
樓上用人生來練球!!
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05/18 00:23, , 48F
右蹬左切 左蹬右切 我覺得那一蹬很重要
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推
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達摩籃球密集也強調過那一蹬的重要 XD
05/18 01:09, 49F
推
05/18 14:52, , 50F
我是打三三前 自己先早到球場一個小時練習
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然後比三三的時候 盡量用非慣用手上籃投籃
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到最後左手可以投中距離 大概花三個月
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不過我的慣用手是左手上籃和右手投籃
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05/18 14:56, , 54F
比較不一樣
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推
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我之前右手手肘骨折狂練左手　現在左手滿順的
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05/19 01:14, , 56F
其實強迫自己吧
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之前右手受傷一年多，為了想打球都擺後面以免碰撞
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接球投球防守都是左手，時間久了連左手都能投三分了
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05/19 22:06, , 59F
右邊肩膀脫臼 練左手上籃拋射 久之~~切左邊就順了
05/19 22:06, 59F
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05/19 22:07, , 60F
多練習才有用..真的沒有捷徑= =
05/19 22:07, 60F
推
05/19 23:28, , 61F
右手對了你左手就很靈活了^^
05/19 23:28, 61F
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