Re: [心得] 迅速提高彈跳力訓練
其實我比較在意的是...
這個運動到底會不會傷膝蓋阿@o@?
因為我以前十字韌帶有受傷,
結果現在膝蓋偶而就會痛了,
怕做下去會爆掉...
現在膝蓋放輕鬆的時候前面那塊骨頭可以滑來滑去><"
話說我抽籤抽到海軍陸戰隊!
如果今年考大學沒考好我就要去報效國家了...
拿著這副破身體去海軍陸戰隊我看也只會有2個極端的結果...
要嘛在裡面被操死要嘛出來變阿諾 XD
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