[心得] 台北馬初半馬成績揭曉

看板Road_Running作者 (基佬的小黃瓜)時間3年前 (2020/12/20 09:41), 編輯推噓49(49推 0噓 42→)
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http://i.imgur.com/J4hYwKn.jpg
1:50:07 15k後掉速飲恨沒有跑進110分內 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N960F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.159.101 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1608428499.A.36C.html
推
12/20 09:42, 3年前 , 1F
怎麼沒跟上229小隊
12/20 09:42, 1F
推
12/20 09:45, 3年前 , 2F
練三個月第一次跑半馬1:54 原來跟邱森萬的距離也不是
12/20 09:45, 2F
→
12/20 09:45, 3年前 , 3F
看不到車頭燈 表示欣慰
12/20 09:45, 3F
推
12/20 09:57, 3年前 , 4F
沒人間蒸發給推
12/20 09:57, 4F
推
12/20 10:26, 3年前 , 5F
有成績有推
12/20 10:26, 5F
推
12/20 10:27, 3年前 , 6F
雖然每篇都酸 但還是推一下
12/20 10:27, 6F
推
12/20 10:29, 3年前 , 7F
推
12/20 10:29, 7F
推
12/20 10:43, 3年前 , 8F
推
12/20 10:43, 8F
→
12/20 10:43, 3年前 , 9F
晶片成績可能有機會109
12/20 10:43, 9F
推
12/20 10:44, 3年前 , 10F
1:54 +1,adidas活動的app在起點網路塞爆開不了，好想要那
12/20 10:44, 10F
→
12/20 10:44, 3年前 , 11F
個束口袋
12/20 10:44, 11F
推
12/20 10:45, 3年前 , 12F
大會網站成績分享一下
12/20 10:45, 12F
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12/20 10:46, 3年前 , 13F
尚可 馬馬虎虎
12/20 10:46, 13F
→
12/20 10:48, 3年前 , 14F
這樣能拿到最速新人獎嗎？
12/20 10:48, 14F
推
12/20 10:55, 3年前 , 15F
garmin距離跟官方有點差距XD
12/20 10:55, 15F
推
12/20 10:55, 3年前 , 16F
天冷下雨頗難跑......還抽筋，幸好完賽了
12/20 10:55, 16F
推
12/20 11:02, 3年前 , 17F
台南同步支持邱森萬
12/20 11:02, 17F
→
12/20 11:09, 3年前 , 18F
晶片時間應該會進110分鐘。我一樣是945，我今天的距離
12/20 11:09, 18F
→
12/20 11:09, 3年前 , 19F
是21.19
12/20 11:09, 19F
推
12/20 11:10, 3年前 , 20F
這個雨已經很客氣了，今天很適合跑PB
12/20 11:10, 20F
推
12/20 11:22, 3年前 , 21F
645顯示 21.54....
12/20 11:22, 21F
推
12/20 11:25, 3年前 , 22F
阿森中途沒吃補給嗎？照阿森的質跟量，我覺得可以1:45
12/20 11:25, 22F
→
12/20 11:28, 3年前 , 23F
我跑前10分鐘吃一包咖啡因果膠，10k進水站拿兩杯水，再補
12/20 11:28, 23F
→
12/20 11:28, 3年前 , 24F
一包果膠，後來又在某個水站拿一杯水，就這樣
12/20 11:28, 24F
→
12/20 11:34, 3年前 , 25F
我15k掉速 可能長間歇練不夠 要設法改善
12/20 11:34, 25F
推
12/20 11:38, 3年前 , 26F
請問有查成績的QR code 可以分享嗎？我跑完發現手機沒電
12/20 11:38, 26F
→
12/20 11:38, 3年前 , 27F
了
12/20 11:38, 27F
推
12/20 11:38, 3年前 , 28F
衝PB我會賽前30分一包，開賽每30分一包，碳水一定要缺之
12/20 11:38, 28F
→
12/20 11:38, 3年前 , 29F
前補好，等缺了再補還需要時間吸收就來不及了。
12/20 11:38, 29F
推
12/20 11:42, 3年前 , 30F
我找到網頁了，謝謝
12/20 11:42, 30F
推
12/20 11:50, 3年前 , 31F
能完賽94猛
12/20 11:50, 31F
推
12/20 11:51, 3年前 , 32F
成績出來了嗎？ 肥宅想知道是不是被關門了
12/20 11:51, 32F
→
12/20 11:57, 3年前 , 33F
請問大會成績出來了嗎
12/20 11:57, 33F
推
12/20 12:00, 3年前 , 34F
全馬沒跑完 發現沒跑完的也有完賽禮 沒去領 哭了
12/20 12:00, 34F
→
12/20 12:07, 3年前 , 35F
就跟你說來跟我練
12/20 12:07, 35F
推
12/20 12:08, 3年前 , 36F
我645 差不多21.6
12/20 12:08, 36F
推
12/20 12:13, 3年前 , 37F
沒有消失給推
12/20 12:13, 37F
→
12/20 12:13, 3年前 , 38F
了不起負責！
12/20 12:13, 38F
→
12/20 12:14, 3年前 , 39F
有找到了BraveLog
12/20 12:14, 39F
→
12/20 12:25, 3年前 , 40F
12/20 12:25, 40F
→
12/20 12:26, 3年前 , 41F
怎麼會分兩種成績？
12/20 12:26, 41F
推
12/20 12:30, 3年前 , 42F
新人王夢碎 幫QQ
12/20 12:30, 42F
推
12/20 12:32, 3年前 , 43F
一個晶片 一個大會
12/20 12:32, 43F
推
12/20 12:32, 3年前 , 44F
645 距離21.3km
12/20 12:32, 44F
→
12/20 12:32, 3年前 , 45F
我覺得還是值得鼓勵啦 只是說話真的要謙虛一點
12/20 12:32, 45F
→
12/20 12:32, 3年前 , 46F
？？？
12/20 12:32, 46F
推
12/20 12:34, 3年前 , 47F
半馬沒設拱門好可惜
12/20 12:34, 47F
→
12/20 12:51, 3年前 , 48F
對啊半馬沒拱門有點看不清楚 結果只有衝50公尺...
12/20 12:51, 48F
推
12/20 12:51, 3年前 , 49F
有出來面對 很不錯 加油 長跑常跑就變強 不需要一直跑快
12/20 12:51, 49F
推
12/20 12:52, 3年前 , 50F
就算沒得到最佳新人獎 至少也是最佳話題人物獎 恭喜丘深萬~
12/20 12:52, 50F
推
12/20 13:06, 3年前 , 51F
完賽給推啦
12/20 13:06, 51F
推
12/20 13:09, 3年前 , 52F
耐心練LSD，後段沒煩惱
12/20 13:09, 52F
推
12/20 13:11, 3年前 , 53F
好厲害 我也是初半馬 156
12/20 13:11, 53F
推
12/20 13:22, 3年前 , 54F
沒消失給推，再加油吧！
12/20 13:22, 54F
推
12/20 13:32, 3年前 , 55F
為什麼沒排名呢
12/20 13:32, 55F
推
12/20 13:37, 3年前 , 56F
請問個人成績的時間是否都是<=大會時間？要一開始站最前
12/20 13:37, 56F
→
12/20 13:37, 3年前 , 57F
排，2個時間才會相等？
12/20 13:37, 57F
→
12/20 13:37, 3年前 , 58F
但凸台排名是照大會時間？
12/20 13:37, 58F
→
12/20 13:38, 3年前 , 59F
大會時間就是鳴槍起跑的時間 晶片時間就是你經過起跑線的
12/20 13:38, 59F
→
12/20 13:38, 3年前 , 60F
時間 沒這麼難理解吧
12/20 13:38, 60F
→
12/20 13:38, 3年前 , 61F
我還沒跑過正式的比賽，但研究了一陣子的理解是這樣@@
12/20 13:38, 61F
→
12/20 13:39, 3年前 , 62F
大會時間當然就是比名次的啊 怎麼可能用晶片時間 正式比
12/20 13:39, 62F
→
12/20 13:39, 3年前 , 63F
賽一定是鳴槍就開始計時啊
12/20 13:39, 63F
→
12/20 13:57, 3年前 , 64F
不然有人遲到10分鐘才起跑拼命追,雖然追不到第一名的
12/20 13:57, 64F
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12/20 13:58, 3年前 , 65F
人,結果晶片時間遲到的人還快5分鐘,這樣就蠻混亂的XD
12/20 13:58, 65F
推
12/20 14:02, 3年前 , 66F
樓上那個狀況就變成箱根駅伝的回程成績算法了
12/20 14:02, 66F
推
12/20 14:03, 3年前 , 67F
？ 我以為破百是139
12/20 14:03, 67F
→
12/20 14:06, 3年前 , 68F
肥宅大會時間超過 但個人晶片沒超時 safe？
12/20 14:06, 68F
推
12/20 14:35, 3年前 , 69F
有進步有推
12/20 14:35, 69F
推
12/20 14:35, 3年前 , 70F
很厲害欸
12/20 14:35, 70F
→
12/20 14:35, 3年前 , 71F
反正跟自己比 下次超越自己就好
12/20 14:35, 71F
推
12/20 14:54, 3年前 , 72F
有PO成績，給推！
12/20 14:54, 72F
推
12/20 15:59, 3年前 , 73F
有成績給推
12/20 15:59, 73F
→
12/20 16:37, 3年前 , 74F
臺北馬是”國際認證”賽道，不管你測到幾公里，這條賽
12/20 16:37, 74F
→
12/20 16:37, 3年前 , 75F
道一定是都是標準距離，怎麼會有人覺得自己的gps會比丈
12/20 16:37, 75F
→
12/20 16:37, 3年前 , 76F
量還準咧
12/20 16:37, 76F
→
12/20 16:39, 3年前 , 77F
別小看長跑了，謝謝，加油
12/20 16:39, 77F
推
12/20 18:08, 3年前 , 78F
有成績給推
12/20 18:08, 78F
推
12/20 18:21, 3年前 , 79F
你站好前面！若配準一點，應該可以再快個幾分鐘吧
12/20 18:21, 79F
→
12/20 18:24, 3年前 , 80F
這是A區的位置?
12/20 18:24, 80F
→
12/20 18:35, 3年前 , 81F
差5秒，是站第一排嗎
12/20 18:35, 81F
推
12/20 19:07, 3年前 , 82F
努力練習總會有成果，強！
12/20 19:07, 82F
推
12/20 19:30, 3年前 , 83F
秋森萬必推
12/20 19:30, 83F
→
12/20 20:23, 3年前 , 84F
完賽給推
12/20 20:23, 84F
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12/21 09:25, 3年前 , 85F
站第一排嗎？
12/21 09:25, 85F
推
12/21 13:19, 3年前 , 86F
今年台北馬沒分區起跑嗎？初半馬可以擠這麼前面?
12/21 13:19, 86F
→
12/21 14:37, 3年前 , 87F
你那樣練沒受傷已經很不錯了
12/21 14:37, 87F
推
12/22 14:43, 3年前 , 88F
恭喜阿~~~這場天氣還算不錯!!!
12/22 14:43, 88F
→
12/22 15:51, 3年前 , 89F
成績也還好沒什麼啊，跑這麼多才1:50有什麼好跩的
12/22 15:51, 89F
推
12/23 18:47, 3年前 , 90F
多跑幾場累積配速經驗，破95早晚的事啦！
12/23 18:47, 90F
推
12/25 08:16, 3年前 , 91F
推邱森萬 跑多少都推
12/25 08:16, 91F
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