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hdw 在 PTT 最新的發文, 共 253 篇

[贈送] 贈送吉他、電子琴三民區自取

[ Kaohsiung ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: hdw - 發表於 2025/12/08 19:38(2月前)

[PS5 ] 售PS5主機及三國無雙-起源等遊戲

[ Gamesale ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: hdw - 發表於 2025/10/10 17:09(4月前)

[售票] 降售0927 Sting 3.0 3張

[ Drama-Ticket ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: hdw - 發表於 2025/09/25 08:25(5月前)

[NS ] 售碧姬公主-表演時刻

[ Gamesale ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: hdw - 發表於 2025/06/05 14:43(8月前)

[販售] 台中 HomePod mini 藍色全新

[ MacShop ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: hdw - 發表於 2025/05/24 00:02(9月前)

hdw 在 PTT 最新的留言, 共 46322 則

[新聞] 月子中心30萬誰出錢？丈夫提7比3分　網炸鍋：還算男人嗎

[ Gossiping ]31 留言, 推噓總分: +3

作者: CREA - 發表於 2026/02/23 22:02(1天前)

17^F推hdw: 都結婚了，其實就不用分那麼細了，傻傻的60.251.244.94 02/23 22:12

[問題] 選鞋請益

[ Road_Running ]86 留言, 推噓總分: +28

作者: mpedros - 發表於 2026/02/22 16:35(2天前)

65^F推hdw: 如果從2月開始跑就有這種實力，真的很猛耶~~!!02/23 17:33

66^F→hdw: 但身體素質我跟原PO接近，只是年紀大上許多XD~~02/23 17:34

67^F→hdw: 我當年10K也是跟原PO差不多時間，不過梅指測個大概而已02/23 17:35

68^F→hdw: 21K的瓶頸在於練太少，因為都只跑5K，所以10公里過後02/23 17:35

69^F→hdw: 就會開始掉速，後來能破2真的是加入了LSD...02/23 17:37

70^F→hdw: 你就用6分~7分速慢慢跑，跑個12公里~15公里02/23 17:38

71^F推hdw: 然後跑慢的話，就買緩震型的鞋款吧~~!!小飛馬之類的02/23 17:40

72^F→hdw: 其實我是覺得跑LSD買入門的緩震型就很好用，也耐操02/23 17:41

73^F推hdw: 比賽的話再換好一點的來跑，波士頓13、speed4之類的都可以02/23 17:43

74^F→hdw: 基本上都要兩雙鞋以上輪著練~~~(我敗了4雙Orz..)02/23 17:44

75^F推hdw: Zone2的話，其實是個很謎的區間，我看過很多作法02/23 17:46

76^F→hdw: 你自己找適合自己的就好，目前我都靠手錶壓心律02/23 17:47

77^F→hdw: 但不用一直設提醒我都跑個600~700(我的場地一圈)，看一下心律02/23 17:47

78^F→hdw: 如果超過135，就把配速放慢，沒超過就維持繼續跑02/23 17:48

79^F→hdw: 但影響心律的因素很多，每天的狀態也不同，跑ZONE2就保持輕鬆02/23 17:49

80^F→hdw: 順帶一提，我174/73(年後有變胖QQ)，也是踢足球的，好像XD02/23 17:50

Re: [新聞] 獨家／春晚同款「機器人」台中表演秀遭

[ Gossiping ]18 留言, 推噓總分: +5

作者: yniori - 發表於 2026/02/23 14:08(1天前)

13^F推hdw: 沒看過黑鏡嗎~~~狗型機器人一隻就快無敵了60.251.244.94 02/23 15:14

[問卦] 昨天2/21就開始上班的人多嗎？

[ Gossiping ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: HDSM - 發表於 2026/02/22 23:48(1天前)

4^F推hdw: 我上很多天了，年後再來休122.117.49.105 02/23 00:24

[問卦] 談判第一句話要說什麼才夠頂？

[ Gossiping ]28 留言, 推噓總分: +17

作者: yushenglu - 發表於 2026/02/22 12:00(2天前)

10^F推hdw: 會贏喔~~!60.251.244.94 02/22 12:06

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