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[ PSY ]
討論串[疑問] 自我覺察後，然後呢??
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其實我自己本身也是心理諮商領域內的學生.... 但總有個疑惑發生在我身上，. 我知道要成為一個心理諮商師，個人的自我覺察也是非常重要的，. 但我總覺得越是更多的自我覺察，越是痛苦。. 即使是知道了自己某些行為背後可能的"防衛機轉"有可能是跟自己本身的某些議題有關，即使是常常警覺到自己的某些情緒可能是
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看到你的分享，感受到一種怨恨、孤單、不知所措的心情。心理有些感. 觸，彷彿觸動自己的內在世界。. 但我想我很難說出甚麼話能幫助你，解答你的問題，因為每個人的經歷、. 個性是那麼不同，對事情有多麼不一樣的觀感，也有不同的成長方式。. 我大概只能把自己的經驗描述一下，說說我的體驗。. 我有兩三年持續找諮
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原文恕刪. 本來，看到原po的疑問文中，談到許多深刻的經驗，著時讓人只能默默地看著. 這篇文章所透露出的生命力. Davie版友的回應，看到的是另一篇蘊涵生命力的經驗與原po文章對話ing...... 事實上，看到原po文章末端所留下的文字.... ------. 好痛苦，對，我根本就是諮商白學了。
(還有2675個字)
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身為人，都需要愛，對吧？. 我覺得你學諮商的背景已增加你自責的程度，所以我回這篇文，只想以和一個受. 困的常人分享的角度而寫，希望對你有所幫助。. 理想上，我希望你看到此文時是平靜不受干擾的狀態，或是等你靜下來時，再去想. 一想我以下問你的問題（也就是這些問題，是留給你自己的，不是為了回答我....
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我嘗試用我的角度去回應你的本文. 你問：自我覺察了，然後呢？. 拋出了很多「看見」，並對這些「看見」有很多負面感受. 我先不問你有沒有「正向情緒的看見」，但你可以自己想想看。. 例如當我發現我對我的幼童時期評價多半是不開心、而很可能又是源自於父母的時候. 我就會去想：那我要開始尋找我開心的童年記憶！
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