[心得]自主訓練
ㄧ 二 三 四 五 六 日
體能 * * * *
跑步 * * *
墊球 * *
這禮拜幾乎都在下雨 不然就是拜訪親戚
比較少動 六日回到三陜下雨 雖然無法墊球
但見人房可以跑步和重训
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.120.247
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 11 之 23 篇)：