討論串[討論] 健身算不算一個很燒錢的運動
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是。健身很花錢，養肌肉很花錢，我175/76，一周4練1籃球的運動量。. 一個月花兩萬塊在吃飯！！！. (有一萬塊在吃SUKIYA). 然後體重還是上不去。稍微問過身邊肉量不錯的人，每個月也都是超過這數字。. 小時候最大的願望就是吃飯不用在意價錢，但沒想過自己會一個月花兩萬塊吃飯。. 我是都外食這個
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剛好隔壁女孩兒板 有一篇在討論怎麼減少開支的熱門文章. 看到好多推文說餐費壓低的方法竟然是. 早餐吃吐司抹果醬或是自己蒸饅頭. 午晚餐吃路邊攤乾麵 或是自己煮麵條燙青菜之類的吃法. 還有盡量少選便利商店因為單價高. 差點沒嚇到吃塊雞排壓壓驚. 基本上跟本板的飲食觀念完全相反. 更不用說便利商店是飲食
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我認同有市場就應該要讓市場繼續壯大. 高薪不是壞事. 相反的我們反而要批判的是其他職業是否薪水太低. 但我也同意許多教練素質參差不齊. 然後每天在那邊靠北說自己練多辛苦進修多辛苦. 要走這行就不要靠北啦. 人家醫生不辛苦？. 從小到大唸書的時間你比的贏？. 醫院實習住院醫師輪班時間比的贏？. 然後整
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主要是看錢怎麼花. 一定要買調味乳清嗎?. 還是原味乳清就可以. 或是乾脆 正常吃 就好 效果差一點這樣. 然後健身房月費對學生不便宜倒是真的. 如果去運動中心一次50. 學生一個禮拜想去 4次 一個月也要800. 阿如果你在家練也有在家練的練法. 買20KG組合式啞鈴加上5 10KG的槓片. 組合
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以我去的地區運動中心各項收費來看. 健身房 $50/h（每次多附贈15分鐘）. 桌球桌一面 $90/h（兩人打一人平均$45），游泳 $90/不限時間. 羽球場地一面 $280/h （四人打一人平均$70）. 這樣看下來，你還會覺得健身很貴嗎？. 如果是買月卡，一個月$1000不限時間不限次數，去的
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