[討論] 為什麼沒人吃鳥蛋替代雞蛋

看板MuscleBeach作者 (南山南)時間2周前 (2026/01/03 17:51), 編輯推噓19(21推 2噓 28→)
留言51則, 27人參與, 2周前最新討論串1/1
鳥蛋 又稱鵪鶉蛋 https://i.mopix.cc/9lE279.jpg
查了一下每一百公克蛋白質含量差不多 主要我是覺得好吃多了 水煮蛋蛋黃沙沙的口感又不好剝蛋 鳥蛋幾乎都是賣剝好的 又嫩又好吃 怎麼沒人以鳥蛋為主？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.25.36 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1767433907.A.A3D.html
推
01/03 18:02, 2周前 , 1F
有啊 我超愛 不過除了滷味攤 有賣的很少 不然我必點
01/03 18:02, 1F
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01/03 18:15, 2周前 , 2F
價格跟取得管道都是門檻
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推
01/03 18:33, 2周前 , 3F
以前問過gpt 好像是比較貴
01/03 18:33, 3F
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01/03 18:34, 2周前 , 4F
我也是要改吃這種
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01/03 18:34, 2周前 , 5F
一次20顆打下去 用煎的
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推
01/03 18:37, 2周前 , 6F
雞蛋好買阿...
01/03 18:37, 6F
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01/03 18:38, 2周前 , 7F
取得方便 便宜 這才是重點
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推
01/03 18:40, 2周前 , 8F
貴
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01/03 19:00, 2周前 , 9F
不好買啊
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01/03 19:01, 2周前 , 10F
全聯那個……說實在的不知道放多久還泡在水裡 還是吃
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01/03 19:01, 2周前 , 11F
新鮮吧
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推
01/03 19:06, 2周前 , 12F
雞蛋一顆60-80g，5元，一斤50。鴨蛋比雞蛋貴一點，鵪鶉
01/03 19:06, 12F
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01/03 19:06, 2周前 , 13F
蛋 一斤140 。當初鬧蛋荒大家首選的是鴨蛋而非鳥蛋
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01/03 19:10, 2周前 , 14F
營養成分屌打雞蛋
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推
01/03 19:35, 2周前 , 15F
貴+剝殼麻煩+處理也麻煩+吃要多動好幾下手..好吧多消耗熱量.
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推
01/03 19:35, 2周前 , 16F
不知道要去哪邊買比較便宜
01/03 19:35, 16F
推
01/03 20:11, 2周前 , 17F
鵪鶉蛋的膽固醇含量過高，吃到同雞蛋的量，膽固醇會
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01/03 20:11, 2周前 , 18F
超標，
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01/03 21:33, 2周前 , 19F
鳥蛋比較貴啊
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01/03 22:35, 2周前 , 20F
下一篇 為什麼不吃鴕鳥蛋代替雞蛋？
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推
01/03 23:32, 2周前 , 21F
鴨蛋也不錯
01/03 23:32, 21F
推
01/04 02:00, 2周前 , 22F
鵪鶉蛋很貴欸 荷包要夠
01/04 02:00, 22F
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01/04 02:02, 2周前 , 23F
有一直吃鵪鶉蛋的財力不會只吃鵪鶉蛋吧 牛排鮭魚也
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行
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01/04 02:32, 2周前 , 25F
鴨蛋不錯 只是皮蛋價格大約雞蛋3-4倍 我好想吃鹹鴨蛋
01/04 02:32, 25F
推
01/04 04:27, 2周前 , 26F
價格啊，除非妳自養鵪鶉
01/04 04:27, 26F
推
01/04 05:56, 2周前 , 27F
吃魚蛋，一份幾萬顆卵
01/04 05:56, 27F
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01/04 09:18, 2周前 , 28F
都2026了，還有吃蛋膽固醇會超標的，資訊更新一下好
01/04 09:18, 28F
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01/04 09:18, 2周前 , 29F
嗎。
01/04 09:18, 29F
推
01/04 09:52, 2周前 , 30F
但是我膽固醇過高醫生叫我不要吃超過一顆欸 是不是
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01/04 09:52, 2周前 , 31F
在唬我 感覺這邊應該專業一點
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01/04 09:54, 2周前 , 32F
蛋的膽固醇是優質的完整胺基酸 吃多根據研究真的沒差
01/04 09:54, 32F
推
01/04 10:32, 2周前 , 33F
蛋的膽固醇消化後 還會是膽固醇嗎 我的疑問
01/04 10:32, 33F
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01/04 10:33, 2周前 , 34F
畢竟食物消化後 變成三大營養素居多
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01/04 10:33, 2周前 , 35F
75%的班固齒也是自己製造的
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推
01/04 10:54, 2周前 , 36F
我記得是說人體有8成是自己產生的 如果自己產出太高 即
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01/04 10:54, 2周前 , 37F
使外部攝取影響很小也是要限
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推
01/04 11:04, 2周前 , 38F
是好朋友才告訴你的，有一種水煮蛋剝殼器，幾十塊
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01/04 11:04, 2周前 , 39F
錢而已，你把蛋放進去搖幾下，蛋殼幾秒鐘就剝好了
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01/04 11:04, 2周前 , 40F
。
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01/04 11:04, 2周前 , 41F
01/04 11:04, 41F
推
01/04 11:05, 2周前 , 42F
膽固醇高的就建議不要多吃啊；美國之前取消蛋的飲食
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01/04 11:05, 2周前 , 43F
上限，但膽固醇高的人還是要限制啊
01/04 11:05, 43F
推
01/04 11:07, 2周前 , 44F
為啥指引都只看一半取自己想要的部分
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推
01/04 12:05, 2周前 , 45F
拿張紙巾蛋放上去手掌壓著滾來滾去就好的東西
01/04 12:05, 45F
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01/04 12:05, 2周前 , 46F
買什麼剝殼器
01/04 12:05, 46F
推
01/04 12:07, 2周前 , 47F
膽固醇不要多吃 還是不要多吃特定食物 好奇
01/04 12:07, 47F
噓
01/04 12:29, 2周前 , 48F
難吃多了
01/04 12:29, 48F
噓
01/04 12:39, 2周前 , 49F
吃雞蛋只殺一隻雞，吃鳥蛋你要殺幾隻才會飽？
01/04 12:39, 49F
推
01/04 12:56, 2周前 , 50F
這個好吃欸，以前夜市都有賣
01/04 12:56, 50F
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01/04 13:12, 2周前 , 51F
本身膽固醇過高就不要吃蛋黃了 如果沒有是無所謂
01/04 13:12, 51F
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