Re: [閒聊] 健身房深蹲架歪斜練法（已更新圖）

看板MuscleBeach作者 (e e )時間3月前 (2024/01/29 18:45), 編輯推噓28(36推 8噓 33→)
留言77則, 51人參與, 2月前最新討論串1/1
https://i.imgur.com/LnAKE5O.jpg
剛剛畫線說不清楚 直接放尺 看看會不會清楚點 這樣龍門架歪斜，是否會增加訓練的危險性 這樣能練嗎 ，還是找沒歪斜的架子比較好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.36.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1706525142.A.293.html
推
01/29 18:54, 3月前 , 1F
跟著一起歪就沒事了，J丟賀仄與世推移
01/29 18:54, 1F
→
01/29 18:57, 3月前 , 2F
我臥推椅子不知道要怎麼擺 由於歪斜的關係，兩邊手腕的位
01/29 18:57, 2F
→
01/29 18:57, 3月前 , 3F
置不樣，很抖
01/29 18:57, 3F
推
01/29 19:14, 3月前 , 4F
.
01/29 19:14, 4F
→
01/29 19:29, 3月前 , 5F
自己推一下啊 這就槓放回去時左右不平衡久了就震歪了
01/29 19:29, 5F
→
01/29 19:31, 3月前 , 6F
是能增加啥危險性 頂多強迫症的人看了不舒服
01/29 19:31, 6F
→
01/29 19:35, 3月前 , 7F
臥推沒護槓才危險
01/29 19:35, 7F
→
01/29 19:37, 3月前 , 8F
我認真的點開放大然後上下左右看了了，但是我還是看
01/29 19:37, 8F
→
01/29 19:37, 3月前 , 9F
不出來…
01/29 19:37, 9F
推
01/29 19:51, 3月前 , 10F
戴眼罩練，眼不見為淨!!
01/29 19:51, 10F
→
01/29 20:42, 3月前 , 11F
椅子垂直對著槓擺就對了
01/29 20:42, 11F
推
01/29 21:01, 3月前 , 12F
你的圖地板線也是歪的啊 為什麼就不能拍正讓大家看清楚一
01/29 21:01, 12F
→
01/29 21:01, 3月前 , 13F
點
01/29 21:01, 13F
→
01/29 21:02, 3月前 , 14F
都完美喬正的才少……真的受不了就換一間吧
01/29 21:02, 14F
→
01/29 21:16, 3月前 , 15F
看懂的可以解釋一下問題在哪嗎
01/29 21:16, 15F
→
01/29 21:38, 3月前 , 16F
椅子跟著擺歪啊，不然就自己出力架子喬一下不就好了
01/29 21:38, 16F
推
01/29 21:57, 3月前 , 17F
你的白條應該和地磚縫平行
01/29 21:57, 17F
推
01/29 22:24, 3月前 , 18F
椅子跟著一起歪不就好了？
01/29 22:24, 18F
推
01/29 22:27, 3月前 , 19F
01/29 22:27, 19F
噓
01/29 22:32, 3月前 , 20F
你是不是劍掉到水裡會刻一條線想紀錄位置的那種人？
01/29 22:32, 20F
噓
01/29 22:39, 3月前 , 21F
你的尺是得跟地板線平行，不是跟圖片平行
01/29 22:39, 21F
→
01/29 22:58, 3月前 , 22F
我還是看不出歪在那…..
01/29 22:58, 22F
推
01/29 23:11, 3月前 , 23F
？
01/29 23:11, 23F
推
01/29 23:15, 3月前 , 24F
除非你槓子跟椅子不是十字 不然這真的看不懂要表達啥
01/29 23:15, 24F
→
01/29 23:20, 3月前 , 25F
覺得史密斯歪掉影響比較大 畢竟是類固定式器材 座椅不容易調
01/29 23:20, 25F
→
01/29 23:20, 3月前 , 26F
整好位置
01/29 23:20, 26F
→
01/30 00:08, 3月前 , 27F
補2張圖結果一點幫助都沒有 沒人懂你的歪
01/30 00:08, 27F
→
01/30 00:13, 3月前 , 28F
他的問題應該就是架子跟地板的線沒對正
01/30 00:13, 28F
→
01/30 00:13, 3月前 , 29F
但我實在不懂這算什麼問題 自己調整一下不就好了
01/30 00:13, 29F
→
01/30 01:01, 3月前 , 30F
謝謝你 我覺得我算是會表達的人了
01/30 01:01, 30F
推
01/30 02:18, 3月前 , 31F
而且你到底為什麼這件事要這麼執著
01/30 02:18, 31F
→
01/30 02:19, 3月前 , 32F
還發了兩篇文
01/30 02:19, 32F
推
01/30 02:21, 3月前 , 33F
架子歪, 你臥推椅跟人跟著歪不就是正了?
01/30 02:21, 33F
→
01/30 02:23, 3月前 , 34F
我平常都只會蹲坐南朝北, 架子坐北朝南?就不會對齊嗎?
01/30 02:23, 34F
推
01/30 07:30, 3月前 , 35F
笑死
01/30 07:30, 35F
推
01/30 08:15, 3月前 , 36F
奇文共賞
01/30 08:15, 36F
推
01/30 08:16, 3月前 , 37F
猜原PO肯定不是唸設計或建築，不然客戶會氣死
01/30 08:16, 37F
推
01/30 09:14, 3月前 , 38F
你可以調整臥推凳…
01/30 09:14, 38F
→
01/30 09:16, 3月前 , 39F
你為什麼椅子要擺歪的呢
01/30 09:16, 39F
推
01/30 09:28, 3月前 , 40F
強迫症先去治一治
01/30 09:28, 40F
推
01/30 09:40, 3月前 , 41F
偷偷告訴你，人體也不是完整對稱平衡
01/30 09:40, 41F
噓
01/30 09:59, 3月前 , 42F
就自己拉一下喬正不就好了，不然椅子跟槓垂直不就解決?
01/30 09:59, 42F
推
01/30 10:29, 3月前 , 43F
就算架子正，也一堆人羅馬椅擺歪歪斜斜的啊，還是健身
01/30 10:29, 43F
→
01/30 10:29, 3月前 , 44F
裝備要多一個水平儀跟紅外線畫線器
01/30 10:29, 44F
推
01/30 10:46, 3月前 , 45F
看不懂 躺椅不是也是歪的？這樣還是能直上直下不是
01/30 10:46, 45F
推
01/30 10:50, 3月前 , 46F
又不是槓放上去會有高低落差...
01/30 10:50, 46F
→
01/30 11:30, 3月前 , 47F
大概懂 人就要跟著斜，有點怪怪的，但這不影響訓練啦
01/30 11:30, 47F
推
01/30 11:34, 3月前 , 48F
你人不能轉是不是
01/30 11:34, 48F
噓
01/30 11:38, 3月前 , 49F
仔細一看你尺就擺歪了 那架子當然看起來更歪
01/30 11:38, 49F
推
01/30 11:38, 3月前 , 50F
原po是姓森谷嗎
01/30 11:38, 50F
推
01/30 12:14, 3月前 , 51F
啊「「喔 沒跟地板磚對齊線 wg很多啊
01/30 12:14, 51F
推
01/30 12:57, 3月前 , 52F
如果是我，我會把槓片全卸掉，架子橋正，螺絲巡一遍。
01/30 12:57, 52F
→
01/30 12:58, 3月前 , 53F
不然一直在那邊不舒服算什麼強迫症。
01/30 12:58, 53F
推
01/30 13:00, 3月前 , 54F
帶米尺上健身房的我是有看過，跟教練借皮尺的也有。
01/30 13:00, 54F
→
01/30 13:01, 3月前 , 55F
在不行就要出動水平儀了
01/30 13:01, 55F
推
01/30 13:03, 3月前 , 56F
現場的教練應該也會覺得歪歪的才對阿？
01/30 13:03, 56F
→
01/30 13:05, 3月前 , 57F
臥推躺下來天花板的燈具，管線沒有垂直、平行都覺得怪怪的
01/30 13:05, 57F
推
01/30 13:18, 3月前 , 58F
搞不好是地板鋪歪了啊
01/30 13:18, 58F
推
01/30 13:57, 3月前 , 59F
跟文組溝通很累
01/30 13:57, 59F
推
01/30 15:13, 3月前 , 60F
20樓好好笑
01/30 15:13, 60F
推
01/30 15:35, 3月前 , 61F
20樓 笑死
01/30 15:35, 61F
噓
01/30 17:18, 3月前 , 62F
啊？搞半天是說架子跟地墊沒平行喔？？
01/30 17:18, 62F
→
01/30 17:18, 3月前 , 63F
還以為是說那個架子勒…..
01/30 17:18, 63F
→
01/30 17:18, 3月前 , 64F
沒跟墊子平行，就自己搬啊，不然重訓訓個咪歐
01/30 17:18, 64F
→
01/30 18:02, 3月前 , 65F
刻舟求劍笑死
01/30 18:02, 65F
→
01/30 18:08, 3月前 , 66F
你發錯板了,這篇發笨板才對
01/30 18:08, 66F
推
01/30 18:57, 3月前 , 67F
刻舟求劍現代版喔
01/30 18:57, 67F
噓
01/30 22:36, 3月前 , 68F
衝文章數？
01/30 22:36, 68F
推
01/31 00:08, 3月前 , 69F
跟工務講
01/31 00:08, 69F
推
01/31 00:37, 3月前 , 70F
呃 這啥圖
01/31 00:37, 70F
推
01/31 08:02, 2月前 , 71F
你到底是跟地板練還是跟架子練
01/31 08:02, 71F
推
01/31 13:24, 2月前 , 72F
萵苣很多器材都沒對齊地板 人跟著器材走就好
01/31 13:24, 72F
→
01/31 13:25, 2月前 , 73F
只是你的圖好像也沒跟地板沒切齊?
01/31 13:25, 73F
噓
01/31 13:27, 2月前 , 74F
你最早2013年就po過文了 練10年了你問這種問題???
01/31 13:27, 74F
→
02/01 09:09, 2月前 , 75F
你的地板縫隙跟器材是垂直的誒
02/01 09:09, 75F
噓
02/01 13:24, 2月前 , 76F
這就是健身不健腦的範例嗎？真的是太恐怖了
02/01 13:24, 76F
推
02/01 18:55, 2月前 , 77F
的確臥推時天花板歪挺令人困擾
02/01 18:55, 77F
‣ 更多 pun442 的文章
文章代碼(AID): #1bju7MAJ (MuscleBeach)