[討論] 有人也用這款門上槓嗎?

看板MuscleBeach作者 (Q-QQ-Q-QQQ)時間1年前 (2022/08/31 20:36), 編輯推噓21(21027)
留言48則, 20人參與, 1年前最新討論串1/1
走廊寬約92公分,在蝦皮找了這隻 整根金屬的...握起來感覺比較有那種感覺,不過兩邊要用轉的才能伸縮,其實還蠻難安裝 的...有防轉動的卡榫,不過是塑膠的 有點怕會不會斷,第一次用這樣的東西,想問問用 過的版友是否有任何心得或建議? https://i.imgur.com/td1P8wX.jpg
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樓上影片精彩 有幾款我都考慮過...
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我有類似的,只要牆壁是磚且有確實轉緊,完全沒問題
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如果你真的怕,可以在每天使用前,踮著椅子懸吊亂晃亂動
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,確保正式使用中不會滑掉
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有裝好就沒問題,另外安裝不是去轉兩頭,而是轉中間那根
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最粗的,兩端是調長度用的,頂到牆之後就不必再轉它了,
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而是去轉中間的主槓來逼緊
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我是轉中間那根 為了兩邊長度一致 我調了很久 還用水
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平儀平衡槓身跟兩側接觸牆面的地方
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請問各位 你們會要求到完全水平嗎?我大概是-1度的誤差
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直接鎖牆不清楚
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我用的款式比你爛,超過5年了依然穩固
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同樓上
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真的很穩 就算掉 不要暴力上掉下來也來的及撐
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我用幾百塊的都沒問題....更何況更貴的..XD
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暴力上也沒問題,不過我體重6x之前增肌到71.
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很穩 但我是固定在粗糙的牆面
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注意握的方向 施力要跟轉緊同方向就很穩了
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門框很穩
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我的三百塊而已
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這隻我有,好用,要站對方向,越拉越緊
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請問各位會影響牆壁上的漆嗎? 有點想用在租屋處,但擔心
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掉漆
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絕對不要暴力上 我摔過以為這輩子站不起來了
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@kkkbird 你可以用巧拼墊著牆壁
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樓上別鬧,會掉槓摔下來的。
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看到很多摔下來的影片 一直不敢用
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漆會變色 然後可能會點龜裂xd
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安全第一, 我也想在家就能引體向上, 但想到會摔就縮了
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會摔不會裝,會裝不會摔,這就跟千斤頂掉下來把底下技師
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壓死的意外是一樣的,有幾例是因為千斤頂本身出問題?還
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不都是便宜行事導致的後果。單槓撐壁的原理就跟螺桿式千
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斤頂把車頂高一樣,是非常古老而且強壯的機械原理,只要
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充分瞭解結構即使用方法,就幾乎不可能出現失誤,就像上
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面推文有三百塊穩穩用五年的不叫運氣好,而是應該的。
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09/02 19:48, 1年前 , 37F
常見的居家訓練意外單槓
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實牆+轉緊不會有問題 會有問題絕大部分都是逼不夠緊
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而轉得緊不緊就跟個人手勁有絕對關係了
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原po那根可以移到照片左邊門框上,一邊門框,另一邊就用角
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鐵+釘子。用意不是幫忙稱,而是萬一槓真的脫落至少不會直
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接墜地。
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09/03 16:06, 1年前 , 43F
人只要雙手正握吊在單槓上不動就是一種轉緊程序,體重會
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幫忙帶動手掌與單槓產生摩擦力,總之,現在單槓愈做愈花
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俏,目的不是在增強橫向支撐力,而只是在消弭消費者"這會
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不會掉啊?"的疑慮而已,對牆支撐力原本就夠強了,沒有廠
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商的研發方向是創造更強的頂撐力量,因為靠螺紋旋轉可以
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09/03 16:06, 1年前 , 48F
輕易的把把單槓墊片對牆產生兩百公斤以上的壓力
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文章代碼(AID): #1Z3rN5Ze (MuscleBeach)