[問題] 吃乳清蛋白之後，頭髮.......

看板MuscleBeach作者 (我愛Dior)時間1年前 (2022/08/05 17:12), 1年前編輯推噓56(56推 0噓 27→)
留言83則, 64人參與, 1年前最新討論串1/1
請問各位 有喝乳清蛋白的人 有覺得頭髮長得比較快嗎？ 我是落髮變少了 所以髮量整體而言疑似變多 原本頭髮的分線很明顯看得到頭皮 但現在就是黑黑一片滿茂密的 看不到頭皮的白色分線 但頭髮生長速度不知道有沒有變 因為本來就是長髮了 不過指甲生長速度確定變快了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.139.78 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1659690761.A.E77.html
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08/05 17:13, 1年前 , 1F
我是覺得膚質變好惹..
08/05 17:13, 1F
可是我覺得痘痘變多.....
推
08/05 17:14, 1年前 , 2F
養份夠多
08/05 17:14, 2F
推
08/05 17:15, 1年前 , 3F
長比以前快 指甲也是
08/05 17:15, 3F
推
08/05 17:25, 1年前 , 4F
原來不只我這麽覺得，指甲長快+1
08/05 17:25, 4F
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08/05 17:32, 1年前 , 5F
頭髮指甲長快+1
08/05 17:32, 5F
推
08/05 17:45, 1年前 , 6F
頭髮指甲長快＋1，但只有量提升、質沒增加
08/05 17:45, 6F
推
08/05 17:50, 1年前 , 7F
我也是喝了之後天天尻都還量很多,自己也嚇到
08/05 17:50, 7F
推
08/05 18:04, 1年前 , 8F
頭髮掉更多+1
08/05 18:04, 8F
痾 只有你掉更多啊 這邊大家好像都增量不是減量欸 所以+1......好像怪怪的 哈哈 是不是你有順便節食減肥 缺少鐵質和生物素攝取 或者很常吃生蛋也會導致掉髮 還有打疫苗確診也會 可能要釐清真正掉髮原因 照理說蛋白質不可能導致掉髮而是增強髮根 → moy5566: 變強也變禿 正常 我是頭髮變多 不是禿 應該只有男人才有你講的困擾
推
08/05 18:26, 1年前 , 9F
代表你以前蛋白質吃的量很不夠
08/05 18:26, 9F
推
08/05 18:27, 1年前 , 10F
樓上 原po還沒禿啦
08/05 18:27, 10F
早發性禿頭應該是男人才有這困擾
推
08/05 19:01, 1年前 , 11F
考試都考一百分
08/05 19:01, 11F
推
08/05 19:20, 1年前 , 12F
我是乳清蛋白混膠原蛋白粉 變緊緻Q彈+1
08/05 19:20, 12F
我吃膠原蛋白粉生理期的經血量減少...... 而且狂長痘痘 害我不敢吃
推
08/05 19:52, 1年前 , 13F
拉屎都超順的…
08/05 19:52, 13F
推
08/05 20:05, 1年前 , 14F
鬍子長快
08/05 20:05, 14F
那頭髮應該也是會長比較快
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08/05 20:37, 1年前 , 15F
洨量多
08/05 20:37, 15F
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08/05 20:38, 1年前 , 16F
髮質有感變好
08/05 20:38, 16F
真假！因為我本身每天護髮我是不知道吃了有沒有影響髮質啦......
推
08/05 20:39, 1年前 , 17F
髮質有感，可是我一直長痘....
08/05 20:39, 17F
對 膠原蛋白粉也會
推
08/05 20:45, 1年前 , 18F
頭髮有感
08/05 20:45, 18F
推
08/05 20:51, 1年前 , 19F
有
08/05 20:51, 19F
推
08/05 20:55, 1年前 , 20F
吸收代謝變好吧
08/05 20:55, 20F
推
08/05 21:36, 1年前 , 21F
但痘痘變多 冏
08/05 21:36, 21F
真的
推
08/05 21:41, 1年前 , 22F
要多剪幾次頭髮 有夠煩
08/05 21:41, 22F
推
08/05 21:52, 1年前 , 23F
鬍子快跟頭髮一樣長
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你是阿甘還是Harden？
推
08/05 22:14, 1年前 , 24F
那是James Harden吧
08/05 22:14, 24F
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08/05 22:23, 1年前 , 25F
變強必經的過程
08/05 22:23, 25F
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08/05 22:44, 1年前 , 26F
頭髮長很快是真的，已經快跟我懶毛一樣長了= =
08/05 22:44, 26F
推
08/05 23:06, 1年前 , 27F
頭髮沒感覺 鬍子長超快
08/05 23:06, 27F
推
08/05 23:45, 1年前 , 28F
指甲超快
08/05 23:45, 28F
推
08/06 00:01, 1年前 , 29F
指甲+1然後大便超臭
08/06 00:01, 29F
動物性蛋白質會有這個問題
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08/06 01:10, 1年前 , 30F
沒啥感覺
08/06 01:10, 30F
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08/06 01:37, 1年前 , 31F
痘痘變多的要不要改喝分離試試
08/06 01:37, 31F
※ 編輯: venusscar (111.82.139.78 臺灣), 08/06/2022 05:27:25
推
08/06 06:48, 1年前 , 32F
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08/06 06:48, 33F
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08/06 07:53, 1年前 , 34F
大便變很多
08/06 07:53, 34F
推
08/06 08:43, 1年前 , 35F
你痘痘變多可能要考慮一下蛋白來源
08/06 08:43, 35F
推
08/06 09:30, 1年前 , 36F
喝完也沒感覺大便比較多
08/06 09:30, 36F
推
08/06 09:48, 1年前 , 37F
沒注意...大家都這麼明顯嗎
08/06 09:48, 37F
推
08/06 10:50, 1年前 , 38F
覺得皮膚變好，但是不知道到底是最近換保養品還是因
08/06 10:50, 38F
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08/06 10:50, 1年前 , 39F
為開始喝乳清補足蛋白質…
08/06 10:50, 39F
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08/06 10:50, 1年前 , 40F
頭髮已經太長了所以頭髮的部分也沒有辦法感覺XD
08/06 10:50, 40F
推
08/06 10:56, 1年前 , 41F
會啊 蛋白質攝取量變多有差
08/06 10:56, 41F
推
08/06 11:51, 1年前 , 42F
頭髮跟指甲都長比較快+1 短髮很明顯
08/06 11:51, 42F
推
08/06 13:22, 1年前 , 43F
頭髮被剪壞了 就可以持續喝乳清 長更快
08/06 13:22, 43F
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08/06 13:26, 1年前 , 44F
抱歉我健身一年左右後 就開始有點雄性禿了。頭髮完全沒增多
08/06 13:26, 44F
→
08/06 13:26, 1年前 , 45F
。雖然雄性禿 是基因遺傳，年紀到了就會開始。
08/06 13:26, 45F
推
08/06 14:20, 1年前 , 46F
雄性禿是睪固酮的問題不是蛋白質xD
08/06 14:20, 46F
推
08/06 14:22, 1年前 , 47F
有人額頭長痘痘嗎
08/06 14:22, 47F
推
08/06 14:28, 1年前 , 48F
我額頭長有一兩個痘痘 我以前是不長的
08/06 14:28, 48F
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08/06 14:29, 1年前 , 49F
我在考慮改植物蛋白
08/06 14:29, 49F
推
08/06 16:16, 1年前 , 50F
雄性禿是基因問題,該禿的什麼都不做還是禿
08/06 16:16, 50F
推
08/06 17:22, 1年前 , 51F
這麼神奇！
08/06 17:22, 51F
推
08/06 19:56, 1年前 , 52F
頭髮指甲長很快+1
08/06 19:56, 52F
推
08/06 20:27, 1年前 , 53F
蝦米 可以長頭髮 反而決定來吃
08/06 20:27, 53F
推
08/06 20:48, 1年前 , 54F
鼻毛長超快 頭髮原本就很快沒感覺
08/06 20:48, 54F
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08/06 20:49, 1年前 , 55F
有也是髮速, 絕不是髮量...XD
08/06 20:49, 55F
推
08/06 22:14, 1年前 , 56F
長很快+1
08/06 22:14, 56F
推
08/06 23:07, 1年前 , 57F
長很快+1但我會炸痘 就沒多喝了
08/06 23:07, 57F
推
08/07 01:45, 1年前 , 58F
我是頭皮一直長痘痘 不知道有沒有關係==
08/07 01:45, 58F
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08/07 07:25, 1年前 , 59F
雄性禿不是睪固酮問題喔
08/07 07:25, 59F
推
08/07 12:19, 1年前 , 60F
指甲長超快+1
08/07 12:19, 60F
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08/07 12:20, 1年前 , 61F
頭髮的部分，建議買一把電剪自己修，不然兩個禮拜剪一
08/07 12:20, 61F
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08/07 12:20, 1年前 , 62F
次頭髮有夠煩
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推
08/07 16:09, 1年前 , 63F
指甲長很快是某個平凡的上班族嗎？
08/07 16:09, 63F
推
08/07 17:57, 1年前 , 64F
我的確少說了一項啦 是基因問題，但你睪固酮升高禿更
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→
08/07 17:57, 1年前 , 65F
快 跟蛋白質無關la
08/07 17:57, 65F
推
08/07 23:49, 1年前 , 66F
會變多
08/07 23:49, 66F
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08/08 07:53, 1年前 , 67F
+1 頭髮跟指甲都是
08/08 07:53, 67F
推
08/08 08:14, 1年前 , 68F
頭髮指甲真的長很快 我還以為是自己水越喝越多代謝變快的
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08/08 08:14, 1年前 , 69F
關係
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推
08/08 12:43, 1年前 , 70F
蛋白質變得充足
08/08 12:43, 70F
推
08/08 22:24, 1年前 , 71F
運動後恢復比較快
08/08 22:24, 71F
推
08/09 13:52, 1年前 , 72F
去看皮膚科醫生有說，有些人喝高蛋白會長痘
08/09 13:52, 72F
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08/10 01:28, 1年前 , 73F
這邊分享一個經驗，我朋友的弟弟吃了OX牌子之後
08/10 01:28, 73F
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08/10 01:29, 1年前 , 74F
頭髮狂掉，掉到連眉毛腋毛都掉光，最後是停吃之後才慢
08/10 01:29, 74F
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08/10 01:29, 1年前 , 75F
慢長回來，PS現在3年了，還沒恢復到原樣
08/10 01:29, 75F
不能理解只吃蛋白質為什麼會掉髮 如果當初有去皮膚科做抽血檢查釐清落髮原因的話 可能更能確知因素 蛋白質是有益毛髮堅韌和生長的營養 但要使蛋白質吸收必須要有「生物素」 缺乏生物素會使身體完全不能吸收蛋白質 皮膚變差 落髮 軟甲 而阻斷生物素吸收的還有「生蛋白」 只要有吃生蛋（包含沙拉醬）習慣的人 基本上落髮會比別人嚴重 生髮版裡面甚至有些雄性禿的人說連吃熟的雞蛋都會加速落髮
推
08/10 23:31, 1年前 , 76F
我考試都考100分呢
08/10 23:31, 76F
※ 編輯: venusscar (223.139.175.229 臺灣), 08/11/2022 01:40:14
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08/11 02:11, 1年前 , 77F
08/11 02:11, 77F
推
08/12 13:39, 1年前 , 78F
可能代表吃之前蛋白質攝取不夠
08/12 13:39, 78F
推
08/12 13:41, 1年前 , 79F
毛髮脫落比較跟激素有關
08/12 13:41, 79F
推
08/12 17:13, 1年前 , 80F
長背痘☺
08/12 17:13, 80F
推
08/13 08:31, 1年前 , 81F
臉狂長豆豆 喝on Allin 停掉就好了
08/13 08:31, 81F
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08/13 08:34, 1年前 , 82F
吃雞肉 魚肉 大量雞蛋 不會 所已跟大量蛋白質比較無關 跟
08/13 08:34, 82F
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08/13 08:34, 1年前 , 83F
乳清蛋白比較有關 我個人經驗
08/13 08:34, 83F
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