[問題] 關於胸肌跟腹肌的笨問題
在健身房運動時看過不少這樣的身材
共同點是
1.都很壯
2.胸肌超大 下胸線條明顯但沒有蝴蝶肌
3.只有1塊腹肌 就算6塊肌也沒有很明顯
4.沒有腰身 整體身材呈現長方形非倒三角形
示意圖 類似這樣
https://i.imgur.com/yFC421e.jpg



請問會變成這樣的原因是什麼?
是因為狂練胸肌
但體脂肪降不下才會變成這樣嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 109.236.1.164 (日本)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1637122770.A.B67.html
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所以關鍵還是在體脂肪率是嗎?
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所以健力選手都是這樣的身材?
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不太一樣 館長腹肌還滿明顯的
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但是六塊肌還不明顯
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簡言之就是肌肉量很多 但不減脂的話就會變成這樣是嗎?
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我不是gay 胖了一點是真的 考慮走這種路線
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見過有些壯熊還小腹微凸 不過也還好
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