Re: [問題] 請問乳清真的會傷腎嗎

看板MuscleBeach作者 (我是牛我反芻)時間5年前 (2021/02/04 18:56), 編輯推噓7(7推 0噓 14→)
留言21則, 9人參與, 5年前最新討論串3/4 (看更多)
吃什 或喝什 太多都會傷身 至於從什麼器官開始傷不確定 只是 乳清是食品補充物 基本上食品類的東西 很難讓你吃到傷身 如果很容易 會被列管的 一般喝很多的 例如像三餐一樣吃 大概也都還好 我是不知道為什很多長輩說乳清傷身 但喝牛奶卻覺得很營養 成分不是差不多？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.250.228 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1612436214.A.EC3.html
推
02/04 19:37, 5年前 , 1F
非常匪夷所思
02/04 19:37, 1F
推
02/04 19:52, 5年前 , 2F
原味乳清當然沒事 但喝加一堆調味的就難說了
02/04 19:52, 2F
推
02/04 20:10, 5年前 , 3F
買三多奶喝就解決了 跟長輩說是高濃度牛奶 反正寫奶蛋
02/04 20:10, 3F
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02/04 20:10, 5年前 , 4F
白 應該看的懂吧
02/04 20:10, 4F
推
02/04 20:38, 5年前 , 5F
食品傷身的例子很多好嘛！一堆長時間吃了工業化食品不是肥
02/04 20:38, 5F
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02/04 20:38, 5年前 , 6F
胖不然就是糖尿病。食品跟食物是不一樣的東西！
02/04 20:38, 6F
推
02/04 20:41, 5年前 , 7F
你的第一句就有答案了阿 重點是食物要攝取到的蛋白質
02/04 20:41, 7F
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02/04 20:42, 5年前 , 8F
沒那麼容易 乳清輕鬆達到 不要過量就好
02/04 20:42, 8F
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02/04 20:43, 5年前 , 9F
牛奶哪有成分差不多...
02/04 20:43, 9F
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02/04 20:48, 5年前 , 10F
乳清營養跟牛奶明明就差很多
02/04 20:48, 10F
推
02/04 21:20, 5年前 , 11F
連CKD慢性腎臟病第3期至第5期的患者都能喝限制於0.6至
02/04 21:20, 11F
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02/04 21:21, 5年前 , 12F
0.8克/每公斤/每日 的低量乳清蛋白了。另外肝性腦昏迷
02/04 21:21, 12F
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02/04 21:21, 5年前 , 13F
患者也被建議攝取植物性蛋白質0.5至1.0克/每公斤/每日
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02/04 21:21, 5年前 , 14F
。那我們這些健康又有在運動的人到底在煩腦什麼？若會
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02/04 21:21, 5年前 , 15F
每日喝到超過醫學所建議的天花板也就是每公斤3.5克的份
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02/04 21:21, 5年前 , 16F
量那也算是怪咖了，想想一個70~80公斤教練他會每天喝將
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02/04 21:21, 5年前 , 17F
近300公克的乳清嗎？500克包裝的乳清2天就必須KO掉，這
02/04 21:21, 17F
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02/04 21:21, 5年前 , 18F
不是正常人的會做的事，正常人為什麼要煩惱自己明明就
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02/04 21:21, 5年前 , 19F
做不到的事情？匪夷所思。！
02/04 21:21, 19F
推
02/04 22:09, 5年前 , 20F
我醫生還比較建議我喝乳清...
02/04 22:09, 20F
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02/05 00:35, 5年前 , 21F
哈哈
02/05 00:35, 21F
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文章代碼(AID): #1W6zBsx3 (MuscleBeach)
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