Re: [問題] 我是不是不適合深蹲....？
借標題問一個困擾我很久的問題
小弟健齡約一年
但每次練深蹲與相撲硬舉時
左邊髖關節與大腿骨連接的地方都有異樣感
具體來說就是在低點，用力起身時
關節處總有種「喀」ㄧ下的感覺（沒有聲音，只是ㄧ種感覺）
但因爲不會痛，日常生活沒有任何異狀，對發力似乎也沒啥影響，就至之不理
不過前陣子在破硬舉的PR（140KG）時，關節處突然不適，回家後幾天也都有發炎的感覺
事後我努力的伸展、放鬆附近的肌肉，但這種「喀」ㄧ下的感覺還是每次都出現，去找物
理治療師也檢查不出原因。
想請問ㄧ下，如果排除姿勢不良（有找兩個教練檢查），這種情況是否代表我先天不適合
這兩個動作，還是應該找另一個診所諮詢呢？
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