Re: [問題] 該如何走下去

看板MuscleBeach作者 (胖達荏)時間6年前 (2018/03/09 21:37), 編輯推噓11(1109)
留言20則, 11人參與, 6年前最新討論串3/6 (看更多)
※ 引述《LINININ (央)》之銘言: : 各位巨巨好 : 今天朋友提到今年健身房四月到期就不續約了 : 朋友說:「等哪天不練之後,就變回來了啊!何必如此認真練?!反正最終還是會變那樣」 : 魯妹覺得很有道理 : 但還是想試著說服朋友繼續 : 不然以後就只能自己練了 : 請問大家有什麼好的說法嗎? : 或是大家是如何保持動力的呢? : 謝謝大家 這句→等哪天不練之後,就變回來了啊!何必如此認真練?!反正最終還是會變那樣 我怎麼覺得妳朋友跟我同事是同一個人... 我同事是說...你現在練很勤,練起來了。拍照完,在FB HIGH完。接著又要胖回來了 那現在每天跑健身房,根本就是浪費時間... 同事的角度看我把時間花在健身運動是在浪費時間 我看他把時間花在電玩上面我也覺得浪費時間,不如把時間拿來健身 每個人追求的東西不一樣,可能你的朋友,如同推文說的,可能遇到撞牆期 或者有其它的目標了 但問問你上健身房的目的呢? 身體是自己的,問問你自己最知道了 現在我還是每天跑,也被冠上健身王的稱號 今天要練什麼,說出來也會被說很誇張,每天跑健身房 我身邊打擊我的人很多,但我也是一笑置之 當然也有支持我的人,也遇到志同道合的人 我當然也懷疑過,自己幹嘛那麼累 但當我進去有氧教室,跳完一堂有氧拳擊的課 喘不過去的感覺,身體開二檔的狀態,以及完成一個目標 還有當推動拉動更大的重量時,心裡喊著X~我就不信我推或拉不動你 然後累個半死,隔天痠痛的要命 那種感覺就是~~~~爽~~~~ 我是覺得不要覺得浪費時間 因為你花得心力,總會有回饋的 我只能說聲加油,幫你打個氣 想到之前上夜班要死不活的我,現在的我健康帥氣許多 一個人覺得無聊,可以上上團課,或者換個方式提升自己運動質量 相信一定會找到,屬於你自己的一套不無聊的方式 加油 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.154.22 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1520602650.A.F44.html

03/09 22:40, 6年前 , 1F
推好文
03/09 22:40, 1F

03/09 22:49, 6年前 , 2F
讚呀。。。
03/09 22:49, 2F

03/09 23:20, 6年前 , 3F
等我這種年紀。毛病一堆。就知道運動的好處。
03/09 23:20, 3F

03/09 23:21, 6年前 , 4F
老了,不練背。就會駝背縮水。不練腿,心臟就有問題
03/09 23:21, 4F

03/09 23:22, 6年前 , 5F
不練核心。脊椎退化就嚴重。
03/09 23:22, 5F

03/09 23:22, 6年前 , 6F
等我這把年紀。才懂得運動。已經感覺力不從心。要振作
03/09 23:22, 6F

03/09 23:23, 6年前 , 7F
哪有什麼不練的理由。胖回去?身體毛病找上身才麻煩
03/09 23:23, 7F

03/09 23:24, 6年前 , 8F
與其去醫院排隊看病,不如運動減少毛病才對。哪有浪費
03/09 23:24, 8F

03/09 23:25, 6年前 , 9F
03/09 23:25, 9F

03/10 00:07, 6年前 , 10F
推 堅持的理由只有自己最清楚 加油
03/10 00:07, 10F

03/10 00:11, 6年前 , 11F
樓樓樓上幾歲 好慘的感覺
03/10 00:11, 11F

03/10 00:18, 6年前 , 12F
不算多老。中年。但從小就沒有運動。所以毛病特多。
03/10 00:18, 12F

03/10 00:18, 6年前 , 13F
現在就因毛病多,才努力運動,想改善身體健康。
03/10 00:18, 13F

03/10 00:19, 6年前 , 14F
現在後悔如果從小或者從年輕時,懂得運動該有多好。
03/10 00:19, 14F

03/10 01:44, 6年前 , 15F
人生是自己的 爽做什麼就做什麼啊 何必在乎別人怎麼看
03/10 01:44, 15F

03/10 10:59, 6年前 , 16F
我20幾歲 因為健身發現身體很多狀況
03/10 10:59, 16F

03/10 10:59, 6年前 , 17F
也慶幸還好是現在就發現 趁年輕身體恢復快趕快調整
03/10 10:59, 17F

03/10 17:50, 6年前 , 18F
謝謝你 會繼續努力
03/10 17:50, 18F

03/10 20:08, 6年前 , 19F
當健身成為興趣就沒有浪不浪費時間 因為這是我的興趣
03/10 20:08, 19F

03/10 23:56, 6年前 , 20F
健身已經把他當成是一輩子的事了
03/10 23:56, 20F
文章代碼(AID): #1QeeuQz4 (MuscleBeach)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #1QeeuQz4 (MuscleBeach)