Re: [問題] 新手入門教練課是必須的嗎？
看板MuscleBeach作者zabonyuzu (Dolphin Omega)時間8年前 (2017/07/15 13:41)推噓11(11推 0噓 13→)留言24則, 10人參與討論串4/5 (看更多)
我覺得這個問題很直白就是錢的問題。
一般新手剛開始自己研究，最多就是效率很差感受度很差
受傷有風險但不太會，除非太不自量力或硬要跟別人比
基本上從不會到會
初期就一直爬文看影片，糾正自己的動作，先抓到機械式器材的使用方式
後期三項動作正確，自己會排課表排週期
這些都是要花時間的
而我認為教練課很簡單，就是花錢買回自己的時間
（好的教練）
講一句難聽又現實的就是自己判斷你的時間值不值得教練課的費用
如果你已經出社會工作，收入很高時間很少
那有不請教練的理由嗎？
可是如果還是學生或打工族，上一堂課要讓你做PT10小時
那還不如花那些時間自己鑽研
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.196.123
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1500097293.A.8F8.html
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