Re: [請益] 練氣跟武術

看板MartialArts作者 (練拳就是在逆天！)時間15年前 (2008/10/10 14:46), 編輯推噓2(2推 0噓 13→)
留言15則, 5人參與, 最新討論串8/10 (看更多)
※ 引述《ponchu1 (恩~~)》之銘言： : ※ 引述《octopusy (gg)》之銘言： : : 曾經聽人家說 : : 武術最高境界 是用氣在打人 : : 所以 靜坐養氣 是最深的武術 : : 到了高境界 不用練肌肉 只要靠氣就可以了 : : 所以即使肌肉鬆弛 瘦弱不堪 也一樣超威的? : : 這是真的嗎 : : 那一般初學者 : : 如果就努力放鬆肌肉 : : 每天都放鬆 重點在氣 等到氣練成 武術到了一個層級了? : : 這樣只靠內氣 每天不去鍛鍊肌肉 也練的出功力嗎 : : 還是初學者也一定要鍛鍊肌肉 先靠肌肉的爆發力去練習呢? : 首先，必須明白武術上「氣」的定義是什麼？如果你的想法是，練出像電影卡通 : 氣功那種東西，然後用那種無形物質去做攻防，那可能一輩子練不出東西。 : 所謂的氣，簡單說指的是武者「極度鬆柔的身體」，表達身體如氣態般充滿流動 : 性。當然這個鬆柔，也不是你想像中軟掉而散亂的鬆軟。而是身體練出可以順人而動 : ，困敵成體的技術之後，自然可以在最省力的狀態下，化掉對方，或是整合全身之勁 : 攻擊對方。因此能達成極柔軟而後極堅剛，「鬆柔重擊」的技擊形態。 : 中國武術的訓練，比較不會要求鍛鍊肌肉，而是練習動樁或是靜樁。目的就在於 : ，調整身體在放鬆時候的正確結構力，或所謂的內勁，再以此內勁去做攻防。所以練 : 到很高境界的武術家，都是以此全身鬆柔的內勁去應敵，感覺就像是以氣(鬆柔)在打 : 人了。 氣的概念以能量來說會比較好 身體歸身體，氣歸氣 肌肉訓練是有的，只是後來的人少練，跟一些奇怪的觀念 我練太極拳的經驗，看過很多人都喜歡把沒力當作鬆柔 出力只會在那邊說太用力了之類 實在搞不懂 練的聽只能聽速度慢跟力量小的嗎 = =a -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.166.151
推
10/10 15:01, , 1F
<- 之前跟人玩推手 對方一直唸我"你太用力了" 囧>
10/10 15:01, 1F
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10/10 15:03, , 2F
很想用托塔給他一掌....真的會的就算蠻力再大力都照接啦
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10/10 15:03, , 3F
而且蠻力更好接..
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10/10 16:27, , 4F
你就回他說：抱歉喔~我這是最小力了，如果你連這都接不住
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10/10 16:27, , 5F
那你大概要重練了
10/10 16:27, 5F
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10/10 20:59, , 6F
對方實力不夠所以才要【練習】
10/10 20:59, 6F
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10/10 20:59, , 7F
要求對方小力一點也沒什麼不對啊
10/10 20:59, 7F
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10/10 22:34, , 8F
你明明很用力了 對方還說你太小力才心酸吧
10/10 22:34, 8F
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10/11 00:21, , 9F
最後他可以接受的"小力"是我的完全"不出力"....
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masktrue兄 遇上這種的我超高興 完全不會心酸 XD
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我跟老師推 我腳都發抖了他卻一滴汗都沒流
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10/11 01:09, , 12F
應該這種狀況才會心酸吧
10/11 01:09, 12F
推
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一點也不會啊 這樣才可以知道自己還缺乏什麼
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10/11 15:23, , 14F
能隨便讓你推的老師很不錯呀！自己用近一切方法還被打敗的
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10/11 15:24, , 15F
話。不用多說什麼就服了吧~~
10/11 15:24, 15F
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