Re: [請益] 練氣跟武術
※ 引述《chind (秋天的回憶)》之銘言:
: 本文僅供參考
: 對於氣功這種東西 還是實際去拜訪老師
: 也別太鐵齒
: 這已經不知道是第幾次
: 提到高雄趙堡太極 黃書堯 這個老師
: 在還沒遇到他之前 我對氣功是感到不敢相信
: 嗤之以鼻 但是 他真的讓我印象太深刻
: 外型 比我矮 約160左右吧
: 比我還瘦 除了肚子比我大以外
: 年紀 超過五十吧 頭髮也白了
: 我身高168 60kg(當時 現在更瘦了)
: 跟我同行的學長比我矮些 體重80kg
: 如果 真要扯到氣功
: 應該就是他的耐打程度 我可以很確定的告訴大家
: 那個東西絕對不是重訓 或是 硬敲就會練出來的
: 我跟我學長 用手刀加起來砍了十幾下黃老師的小手臂
: 表情不變 小手臂沒紅腫
: 我回家砍自己兩三下就受不了 砍自己還沒放全力
: 後來回台北 找力量比我是我兩倍的老哥試
: (180cm/100kg)
: 他也是會痛 而且會紅腫
: 黃老師手比我細 打起來像是氣球
: 我跟練過長拳門硬功掌的老師接觸過
: 那個手感有著明顯的差異
: 他的發勁更是不用說了
: 他那麼小一隻 但是那種壓迫感真的超級大的
: 很多人自稱懂氣功發勁
: 但是 像他那樣氣定神閑的倒是很少
: 因為我是以空手道五年半為基礎
: 基本上 打套路 像是砲捶那種
: 不斷發勁 打完卻是臉不紅氣不喘
: 這是難以理解的事情
: 但是當天我看他做那麼多動作 力道也非常夠
: 速度也非常快 但是 他就是一副沒事發生的樣子
: 速度 他比我快 拳頭也比我重
: 貼身 根本不可能 我一貼他勁道太快
: 身體肌肉來不及作反應就被他轟出去了
: 若是要勝負 一百場我可能打不贏他半場
: 後來有次我跟學長閒聊
: 聊些自己對武術的期望 多久之後可以超越誰
: 後來我就問 "你覺得我們要打贏黃老師要多久"
: 兩人互看一眼 笑了一下......
: (兩人心中明白 黃老師就像機器人大戰的魔王 血條 攻擊力 都是????)
: 你問氣功的東西 我不敢回答
: 即使我後來學了很多相關的東西
: 但是 不得不說 我無法用在技擊方面
: 知道原理也只是知道而已
: 我不是觀眾 我是學習者
: 要的不是拆穿技法 而是學會那種東西
: 我目前對於呼吸 或是 樁法鍛練氣功的了解
: 應該是利用這些方式來控制身體
: 氣這種東西則是依靠意念在引導
: 簡單來說 一切皆是由意起
: 但是真正作用在人身上的 還是他們的軀體
: 也就是說 氣功是一種控制身體達到最高利用效果的方式之一
: 然說 說是最高 也只能說 人外有人 天外有天
: 有些練出來的老師 還是有他們打都打不動的前輩
: (就真的站著 給對方打.....)
: 練法上 我目前只知道跟站樁功
: 以及 像三戰那樣呼吸法訓練有關
: 但是 這是方向 不保證成功
: 以上是我的分享 信不信隨便
: 如果是三四年前的我
: 看到這篇文章 應該也是不信
: 但是 三四年前的我
: 看到名字 跟 地點
: 我就會試圖去找管道跟那位老師接觸
: 因為我相信 唯有真人的接觸 才能明白其中的真假
: ※ 引述《jdemon (MONSTER)》之銘言:
: : 聽誰?
: : 很簡單,請試舉一位靠靜坐練氣練出高深武術的大師
: : 同上,還未聽過有人成功
: : 武術不是 "可以發出很大的力道" 如此而已
: : 肌肉不是只有爆發力
: : 身體也不是只有氣或肌肉
: : 這個問題基本上不成立
: : 不過..一般人都是靠肌肉活動的
: : 要只靠氣..大概只有仙人做得到吧
: : 先學會怎麼使用肌肉,再去想氣這種事情
我在網路上找到季昭華老師解釋樁功:
http://www.wretch.cc/blog/baji001/12040642
一開始是肌肉用力 當肌肉沒力時你的意志依然保持你的姿勢
這時開始由關節和韌帶出力 沒力了 意志依然堅持的蹲
這時就由骨骼支撐 然後壓迫骨頭 這樣髓就能滿
結構就是這樣練出來的 結構夠好 你的脊椎跟剛柱一樣硬的時候
你往人身上打一拳 人家會不飛出去嗎?
或許手臂很硬就是因為這樣吧,不曉得版友們覺得這解釋如何?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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