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討論串[閒聊] 這個168斷食法
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#21
Re: [閒聊] 這個168斷食法
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 4年前最新作者sos976431 (淡江金城武)時間4年前 (2021/01/04 15:18), 4年前編輯資訊
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早餐還沒吃. 午餐還沒吃. 等等直接吃晚餐. 這樣算168嗎？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.175.245 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1609744725.A.EB8.ht
#20
Re: [閒聊] 這個168斷食法
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 4年前最新作者Wardyal (Wardyal)時間4年前 (2021/01/04 11:36), 編輯資訊
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剛剛為了168斷食法. 兩個小時內. 把早餐(9：00)和晚餐(現在)都吃了. 我現在好想吐. 好飽幹. 早知道只吃一餐了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.198.160.22 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marg
#19
Re: [閒聊] 這個168斷食法
推噓4(4推 0噓 13→)留言17則，0人參與, 4年前最新作者kitune (狐)時間4年前 (2021/01/02 11:21), 編輯資訊
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過了兩個月. 期間跑去吃兩次吃到飽. 現在維持在-6公斤. 體脂率降了5%. 真心覺得滾動式調整不吃哪餐很重要. 不要為了減肥犧牲社交與家人團聚時間. 謝謝. --. 作者 rabitru (咩) 看板 WomenTalk. 標題 [閒聊] 男人怎麼樣才叫“有肩膀”？. 時間 Sun Oct 18
#18
Re: [閒聊] 這個168斷食法
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者helba (網路貧民窟)時間5年前 (2020/12/12 17:17), 編輯資訊
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白色的我覺得很好喝啊. 之前很愛喝. 黑色的zero難喝. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.255.212 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/
#17
Re: [閒聊] 這個168斷食法
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 5年前最新作者plzza0cats (515ㄚㄚ)時間5年前 (2020/12/12 16:39), 編輯資訊
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我小時候很愛喝汽水. 直到去打工的時候，. 定期洗汽水機，. 發現汽水機的水垢. 從此之後很少喝飲料了，. 變的不是他們. 是我. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.44.147 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mar
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