Re: [姆咪] 我還沒重訓

看板Marginalman作者 (ろあ)時間1天前 (2026/04/13 22:49), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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※ 引述 《UnicornFugu (獨角河豚)》 之銘言： : 　 : 肥肥今天去九份爬樓梯 : 　 : 隔壁阿姨阿北都完全沒事 : 　 : 肥肥卻喘的跟狗一樣，心臟狂跳還會頭暈 : 　 : 怎麼回事== : 　 : 腳也不會痠，明明只是穩定用走的而已 : 　 : 肥肥是不是要死了 : 　 : 重訓有救嗎 : 　 : 還是心肺要游泳 : 　 : 　 很喘 是心肺能力問題啊 所以你可以去走有氧 跑步機啥的 重訓是練肌肉的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.66.227 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1776091785.A.2C2.html
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