[閒聊] 你以為會胖，其實很健康的食物

看板Marginalman作者 (醬洞韭)時間6天前 (2025/12/27 20:15), 編輯推噓4(4推 0噓 20→)
留言24則, 8人參與, 6天前最新討論串1/14 (看更多)
你以為會胖，其實很健康的食物 . 1.饅頭：成分單純的乾淨碳水 2.漢堡：主食＋肉＋少量蔬菜，其實很完整 3.黑巧克力：可可多酚含量高，提升飽足感 4.水餃：澱粉、蛋白、脂肪，再加份蔬菜很完整 5.花生醬：不飽和脂肪＋植物蛋白，適量吃是不錯的選擇 . 減肥時懂得選擇，可以堅持的更長久 尊都假都？ 那我可以強姦犯減脂了嗎？ 哀 太騙惹吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.196.105 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1766837751.A.8F9.html
推
12/27 20:16, 6天前 , 1F
水餃1顆熱量多少，他沒跟你講能吃幾顆喔
12/27 20:16, 1F
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12/27 20:17, 6天前 , 2F
他的標準大概是一餐大概是半個漢堡，6顆水餃吧
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12/27 20:17, 6天前 , 3F
哀 我看是只吃能吃十顆不到吧==
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12/27 20:17, 6天前 , 4F
一個麥當勞四盎司大概480大卡
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推
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饅頭樂量很高
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12/27 20:18, 6天前 , 6F
性侵犯的問題一直都在薯條跟飲料ㄚ
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推
12/27 20:18, 6天前 , 7F
假的吧 水餃超胖
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12/27 20:18, 6天前 , 8F
對啊所以半個剛好
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12/27 20:18, 6天前 , 9F
所以我都不點薯條了 了不起點雞塊 還有蛋白質
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水餃不是都說超肥嗎
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12/27 20:19, 6天前 , 11F
雖然我一次都吃20顆
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12/27 20:19, 6天前 , 12F
水餃都是油跟絞肉欸
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推
12/27 20:19, 6天前 , 13F
水餃熱量很高吧
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12/27 20:19, 6天前 , 14F
對啊 明明都說水餃超肥==
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12/27 20:20, 6天前 , 15F
花生醬也是熱量炸彈 照他這個邏輯沒有食物不健康吧
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12/27 20:20, 6天前 , 16F
哀 我都直接幹一顆漢堡 難怪到現在減脂大失敗
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12/27 20:20, 6天前 , 17F
哀 脆文害人==
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12/27 20:21, 6天前 , 18F
老麥的堡拿掉醬就還行吧 看你能不能接受
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12/27 20:21, 6天前 , 19F
漢堡還要把醬 醃黃瓜那一堆有的沒的去掉才行吧 只放肉
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菜麵包
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可是這樣就不好吃了
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12/27 20:25, 6天前 , 22F
說真的搞成這樣我還不如直接subway好樣子 對啊==
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*老樣子
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12/27 20:27, 6天前 , 24F
-2才吃殺ㄅ味
12/27 20:27, 24F
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