Re: [閒聊] 這個168斷食法

看板Marginalman作者 (桐山零)時間5年前 (2020/11/23 23:06), 編輯推噓0(1115)
留言17則, 7人參與, 5年前最新討論串12/31 (看更多)
是說 我看到有人說斷食期間可以碰黑咖啡或一些無糖的東西 但不管是咖啡豆漿還口香糖都還是會有一點熱量 所以是怎樣== 不是只能喝水或是真的無熱量的茶類嗎 -- https://i.imgur.com/oDWqMUi.png
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11/23 23:06, 5年前 , 1F
沒差啦
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肥宅 減肥還計較那麼多 到底是有沒有想減 可憐
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那一點點熱量真的沒差
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真的餓吃點堅果都沒差
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不是要讓他在16小時內去運作殺小的嗎
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這都要計較
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雖然只有一點但本質不就不一樣ㄌ
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連娜點熱量也計較 你知道隨便吃口飯 能喝多少無糖飲料嗎
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沒有關係啦= =
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堅果熱量爆高欸 還很油
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吃霸辣蘋果都沒關係
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吃一點 不是一堆
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有時間在那邊算零星熱量 不如多動一點
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11/23 23:08, 5年前 , 14F
那這沒很難欸 口香糖吃個兩顆其實就不會餓了
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11/23 23:08, 5年前 , 15F
你自己試試看不就清楚了= =
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11/23 23:09, 5年前 , 16F
阿斯巴甜 熱量?
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11/23 23:10, 5年前 , 17F
你去看包裝==
11/23 23:10, 17F
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