[討論] 這樣的飲食自己煮一個月會省嗎?

看板Lifeismoney作者 (Pyrrha)時間8年前 (2016/03/08 18:35), 8年前編輯推噓44(45推 1噓 113→)
留言159則, 50人參與, 最新討論串1/8 (看更多)
我中餐晚餐都吃自助餐,是想吃三菜一肉這樣 但常常發現我菜夾完就8X塊了,所以要吃肉,都偶爾改吃便當 如果這樣的菜單自己煮不知道會花多少? 三菜一肉,午餐魚肉,晚餐雞肉,魚都挑秋刀魚這種便宜的,菜挑產季的這樣 因為沒煮過,不知道會花多少,所以請教有經驗的各位 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 153.225.206.67 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1457433332.A.54B.html
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03/08 18:37, , 1F
不會
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推
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不會 自己煮比較健康 但是省還好 現在菜還滿貴的
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推
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如果你只煮自己一人份，那肯定是沒有比較省，但你如
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果是煮三個人的飯菜的話就會比較省
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所以現在要煮一個便當盒份量的菜要快90塊嗎? ※ 編輯: SUNK135 (153.225.206.67), 03/08/2016 18:45:55
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一個人又一餐一餐煮不便宜，一次煮好一天份
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一次煮好一天的份,要吃再加熱會省?但是買菜錢沒變吧,只差電費水費這樣
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自己煮的目的在健康吧
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※ 編輯: SUNK135 (153.225.206.67), 03/08/2016 18:47:34
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根莖類馬鈴薯蘿蔔煮大鍋湯還能弄咖哩
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推
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一次煮好幾天，分裝冷凍就可以省很多錢
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看一下日本節目1萬日元一個月參考
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水電費要省，而一次材料煮起來可以分好幾等分
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買菜錢為什麼不能省？你一天餐餐菜不同就要花時間料
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夠勤快可以考慮自己煮，單人份是比較辛苦些
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理
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要省就是同樣菜集中料理，隔餐再用最方便的方式加熱
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推
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自己煮一人份加上水電瓦斯和時間成本絕對不會比較省
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單純以菜錢來算大概是多少? ※ 編輯: SUNK135 (153.225.206.67), 03/08/2016 18:55:02
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水電瓦斯費累積起來是很驚人的
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推
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一個人吃不會省 而且會很累... 差別是有成就感XD
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推
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你可以選便宜一點的便當 50~70的
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便宜一點都蠻油的,常便祕,就算沒比較省,打平的話也考慮自己煮 目前是想知道菜錢是多少
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你買的到便宜的食材嗎？而且一人份的量不好抓!
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就買多一點再冰起來這樣? ※ 編輯: SUNK135 (153.225.206.67), 03/08/2016 18:59:25
推
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菜的價格自己去市場&全聯看一次不就知道了?
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1個人煮很難煮到3菜1湯 因為吃不完
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沒煮過,無法判斷,沒有要煮湯吧,我沒再喝湯
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給你我在高雄的菜錢好了 之前都三樣50 葉菜類、菇類(包
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※ 編輯: SUNK135 (153.225.206.67), 03/08/2016 19:03:08
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青椒番茄或一些豆類任選，現在變兩樣50，有些東西還要
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以這邊的價錢蔬菜一把大概20~25吧
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推
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看樣子去找50元便宜便當，比較省，怕油先用水濾過
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不只是油吧,吃家裡煮的,沒什麼問題,但吃外面就常便秘,我有盡量挑菜吃了
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一把菜20~40 可以吃2~3餐 豬肉一餐應該20 秋刀一隻算15
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50元便當真的比較省
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好了 加飯 一餐光成本50 水瓦斯算10塊 總共60還不算
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看產量，像現在葉菜類可選機乎比較多是波菜、白菜油菜
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時間成本
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還有 89 則推文
還有 5 段內文
推
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以省為目的根本不能放肉 貴的蔬菜也不能用
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會便秘
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大概要多放豆腐 豆芽菜XDD
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傳統市場切個火鍋肉片50可以煮三次麵阿XD
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推
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每天煮兩個便當 都盡量控制100上下 買菜都要仔細計算 不
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能想吃什麼買什麼
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推
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大家省吃的錢是為了買?
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推
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我也在實驗自己煮 不過目前覺得每餐便宜蠻多的 又吃的很
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飽 不過因為我只有快煮鍋 大部分都煮湯麵水餃之類的
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推
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我的話是偶爾可能一個禮拜買一把菜 煮麵的時候一起
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吃 如果外食的話就自己帶個便當在買個素食自助餐的
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一些青菜
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如果是煮麵當然比較省 但要做到煮菜煮肉就難
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一個人開伙很划不來 真的 但健康也是真的
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洗菜切菜料理頗累
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推
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如果兩個人以上..自己煮省的就會差很多...一個人不明顯
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推
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我住市場附近 自煮兩餐 每週採買一次 選便宜能放的各
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類菜大概150~200 豬肉攤買絞肉或肉片100 雞胸100 水
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果我吃不多大概50～80 豆腐啦火鍋料買個30~50來配 手
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頭寬裕就加碼虱目魚肚或蛤蜊、蝦仁50~100不等
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一週採買正常是5百上下 我覺得算吃得豐盛
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但這還沒算常備的米麵油鹽醬料辛香料 租屋的話要考慮
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廚房冰箱瓦斯水電費 加總一個月約$2500~3000元/月 相
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較工作後兩餐外食約$6000/月 不計較時間成本的話 自
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己煮還是比較省 又清淡又好吃
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掰惹味 如果不方便到傳統市場買菜 可去大賣場 不過量
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大 肉菜都一大包 要嘛吃不完就爛掉 要嘛預算限制多樣
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性 但如果去頂全聯之類的超市買 就不會比較便宜了 在
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菜市場100元買到的肉量在超市要兩倍價錢
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推
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我現在也自己煮 但是都覺得外面賣的都比我煮的好吃e04
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推
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元波可以去逛早市啊 哪一攤婆婆媽媽最多跟著他們買就對了
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會省又健康 一星期花一天先規劃好菜單再去採買回來煮 煮
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好放涼分裝進冷凍 要吃直接隔水加熱或丟電鍋即可 因為你
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都是當天要煮 可以直接去全聯或大賣場買折扣商品 如果要
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新鮮再去菜市場
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自己煮除非不算時間成本 然後精算 不然沒比較省 但是 健康
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會健康不會省
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推
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推樓上,一個人煮真的沒有比較省
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推
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03/15 17:17, 158F
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因為雞柳條比較貴 但是下午很快餓XD
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