討論串[問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了
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有沒有救不知道. 但每天活在痛苦的情緒中. 像我重度憂鬱和焦慮. 只有一個人 沒家人沒朋友 沒有任何依靠. 自己獨居15年有了吧. 白天就逼自己去工作 為了吃飯. 然後晚上就是在房間崩潰. 痛哭 打滾 拿頭去撞牆 把自己的手咬到都血. 然後Google怎樣去死比較痛快. 有這些情緒就是吃藥吃藥再吃藥
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說真的，能給你最多幫助的就是醫師. 其他人給的意見再多，對你可能不會有太大的幫助. 就我自己一位身邊朋友的狀況來說. 要憂鬱症的人不去想腦海中的事情是不可能的. 我能提供的只有接受這樣的自己. 世俗的眼光和規則都不要去考慮. 優先考慮怎麼樣過生活會比較放鬆. 什麼工作，什麼功課，什麼賺錢都別想. 接
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自己上網搜尋：藍色流感. 當時雜誌有一系列的報導，都是請醫生來講解，當時醫生估計台灣潛在的憂鬱人口高達500萬人. 你沒看錯，台灣潛在憂鬱人口有500萬人. 然後，官方認證精神分裂50多萬人,其他躁鬱症之類的大概也是50萬人(實際人數可能更多). 從以上數據推估，台灣有精神問題的人口高達600萬人。
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同樣在治療的肥肥給你點建議. 最重要也是首先該做的是看醫生. 先服藥治療. 畢竟是腦子生病了. 幫它當做是生理上的疾病去治療. 服藥一段時間後. （那藥吃短時間是沒有效果的）. 千萬不要因為狀況有好就暫時停藥. 之後狀況會好很多. 頭腦也會正常點 有點動力去做別的事. 再來第二樣就是找個運動去做.
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