討論串[新聞] 喝全糖珍奶不顧健康? 賴:糖尿病非因糖吃多
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這位小編也是深得廢話文學了. 他標題寫的很聳動 其實正確的應該是這樣. 謹記:肥胖並不一定會造成糖尿病,高血糖才是診斷糖尿病真正的標準。. 血糖/糖化血紅蛋白幾乎是判斷是不是有糖尿病的絕對標準. 任何時候 血糖只要超過200就一定能診斷糖尿病 不用管原因. 一個胖子 他血糖 一直都只有100 你也沒
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為啥別的醫師講的不一樣阿. https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL003006615. 撰文者新竹東元醫院 家庭醫學科主治醫師 黃彗倫. 第二型糖尿病,與後天的飲食或生活習慣有很大的關聯。. 謹記:肥胖並不一定會造成糖尿病
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他這個說法,其實很不負責任~. 吃全糖本來就沒有問題FOR健康的人。. 本來會有糖尿病,的確全糖不是唯一因素,. 太多複雜的因素造成的~. 例如,精緻澱粉吃太多,缺乏運動,基因問題等等,. 如果平常飲食就是精緻澱粉為主,喜歡吃高熱量的,又不運動,. 那如果飲料再喝全糖的確風險就會高,所以才會要你戒喝
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我一直都是挺果凍的. (包含韓國魚時代,總統大選我沒去投票). 所以我跟死忠沒啥關係. 這邊單純講一下全糖. 糖這種東西就碳水,三大營養素之一. 只是精緻糖,因為分子結構的關係. 所以分解和吸收效能特別好. 很多人有甚麼食物乾淨迷失. 其實原型食物是,分解比較耗能,吸收率比較差. 因分解吸收效率又低
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