[問卦] 柏格整脊師最大騙局是不是168斷食？

看板Gossiping作者 (摳鼻阿湄56)時間3周前 (2024/04/09 08:17), 編輯推噓126(186推 60噓 349→)
留言595則, 251人參與, 2周前最新討論串1/7 (看更多)
前幾年一堆人堆柏格醫生的頻道 168斷食法也是靠他紅起來的 但這幾年被踢爆根本不是醫生而是整脊師 168斷食近年也被爆根本沒用 柏格整脊師還有比168斷食更大的騙局嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.143.209.221 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1712621830.A.40E.html
推
04/09 08:17, 3周前 , 1F
168沒用？
04/09 08:17, 1F
推
04/09 08:18, 3周前 , 2F
204斷食
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推
04/09 08:18, 3周前 , 3F
一堆低端仔寧願信國外神棍也不去看醫
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推
04/09 08:18, 3周前 , 4F
只是要減肥好像沒啥用吧
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噓
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難道要吃得跟史丹利一樣你才開心
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04/09 08:18, 3周前 , 6F
生寫的書
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推
04/09 08:18, 3周前 , 7F
少吃一點怎麼可能沒用
04/09 08:18, 7F
推
04/09 08:19, 3周前 , 8F
168信徒就蠢啊 XDDD
04/09 08:19, 8F
噓
04/09 08:19, 3周前 , 9F
自己沒點判斷能力怪誰 笑死人 別人講什麼
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04/09 08:19, 3周前 , 10F
168跟少吃有什麼關係 他是要集中時間吃
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04/09 08:19, 3周前 , 11F
就信什麼
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04/09 08:19, 3周前 , 12F
168在他之前就流行了 我2014就開始
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04/09 08:20, 3周前 , 13F
也確實減了30公斤
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04/09 08:20, 3周前 , 14F
168本來就是鬧劇
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推
04/09 08:20, 3周前 , 15F
就少吃一餐了
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推
04/09 08:20, 3周前 , 16F
一堆168搞到自己胃爛掉 超好笑
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推
04/09 08:21, 3周前 , 17F
我也168 16小時吃 8小時睡 這樣
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推
04/09 08:21, 3周前 , 18F
168算自我實現預言吧…
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推
04/09 08:21, 3周前 , 19F
都2024了還在信各種奇妙神奇偏方
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推
04/09 08:21, 3周前 , 20F
16小時吃8小時睡覺沒用
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推
04/09 08:22, 3周前 , 21F
很多人的168確實是少吃 大部分人兩餐不
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04/09 08:22, 3周前 , 22F
會吃的跟三餐一樣多
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推
04/09 08:22, 3周前 , 23F
台灣老人超愛柏格醫生
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推
04/09 08:22, 3周前 , 24F
胡說八道 伯格醫生超有料
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04/09 08:22, 3周前 , 25F
你一天三餐吃3碗飯跟一天兩餐吃3碗飯是
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04/09 08:22, 3周前 , 26F
一樣的阿，如果因為168你只吃2碗，那是
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04/09 08:22, 3周前 , 27F
光是說要看成份表 多喝水改善皮膚
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04/09 08:22, 3周前 , 28F
因為你餓肚子鬧飢荒，你改三餐吃2碗也
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04/09 08:22, 3周前 , 29F
一樣
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04/09 08:22, 3周前 , 30F
少吃可能沒用啊，吃肉吃菜吃多，也比
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04/09 08:22, 3周前 , 31F
少吃但吃一堆澱粉容易瘦
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推
04/09 08:23, 3周前 , 32F
168就是正常吃 16個小時吃8小時睡覺
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04/09 08:23, 3周前 , 33F
有什麼問題？？
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04/09 08:23, 3周前 , 34F
還有講糖偽裝成澱粉的那部影片！
04/09 08:23, 34F
推
04/09 08:23, 3周前 , 35F
柏格醫生至少比台灣賣商品的營養師
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04/09 08:23, 3周前 , 36F
有料多了
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推
04/09 08:23, 3周前 , 37F
可以吃早餐和中餐就好，吃飽一點
04/09 08:23, 37F
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04/09 08:24, 3周前 , 38F
他根本不是醫生啊 笑死
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推
04/09 08:24, 3周前 , 39F
168真的完全沒用 重點是份量要少
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還有 516 則推文
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04/09 15:08, 3周前 , 556F
怎麼解？
04/09 15:08, 556F
推
04/09 15:09, 3周前 , 557F
看完推文真的快笑死 這邊真的肥宅多
04/09 15:09, 557F
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04/09 15:09, 3周前 , 558F
168這麼簡單的都沒毅力實踐 還可以亂
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04/09 15:09, 3周前 , 559F
噴 再來168很早之前就有了 又不是柏
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04/09 15:09, 3周前 , 560F
格醫生發明的 他推崇更極端的生酮
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04/09 15:11, 3周前 , 561F
樓上提的膽結石我覺得確實是168要注
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04/09 15:11, 3周前 , 562F
意的 我的做法就是每年健檢觀察 持續
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04/09 15:11, 3周前 , 563F
168至少兩年多了 自己沒有什麼問題
04/09 15:11, 563F
推
04/09 15:50, 3周前 , 564F
影片說手機有電磁波就看穿不可能醫生
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04/09 15:50, 3周前 , 565F
這還是三年前的事情了
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04/09 15:51, 3周前 , 566F
電磁波的危害與學歷成反比
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04/09 15:51, 3周前 , 567F
所以那時馬上判斷他應該是高中生之類
04/09 15:51, 567F
推
04/09 17:01, 3周前 , 568F
說168沒用的不要再自我安慰了，你那16小時
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→
04/09 17:01, 3周前 , 569F
一定多少有偷吃沒忍住，注定一事無成
04/09 17:01, 569F
推
04/09 17:17, 3周前 , 570F
我沒運動168就瘦10公斤啊
04/09 17:17, 570F
推
04/09 17:36, 3周前 , 571F
168很久以前就有了
04/09 17:36, 571F
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04/09 17:38, 3周前 , 572F
168的最大效果就是。你會少吃一點。
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04/09 17:39, 3周前 , 573F
光是少宵夜一餐就夠了
04/09 17:39, 573F
噓
04/09 18:48, 3周前 , 574F
我都168五年了 先不說減肥但就算不運動
04/09 18:48, 574F
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04/09 18:48, 3周前 , 575F
也不會變胖 再來省早餐 不只是錢也省事
04/09 18:48, 575F
噓
04/09 19:06, 3周前 , 576F
想要瘦168本來就沒用，重點在總量攝取
04/09 19:06, 576F
→
04/09 19:06, 3周前 , 577F
白癡才相信168，8小時吃三餐還是不會瘦
04/09 19:06, 577F
噓
04/09 19:58, 3周前 , 578F
可是我用168+運動，瘦了20公斤
04/09 19:58, 578F
推
04/09 20:07, 3周前 , 579F
居然有人說168不會瘦484誤會什麼
04/09 20:07, 579F
推
04/09 20:09, 3周前 , 580F
168 沒戒口 沒運動 瘦24
04/09 20:09, 580F
→
04/09 20:09, 3周前 , 581F
可能是一天只吃一餐根本吃不了多少
04/09 20:09, 581F
推
04/09 20:23, 3周前 , 582F
少吃早餐就168了根本超簡單
04/09 20:23, 582F
→
04/09 20:40, 3周前 , 583F
168的8小時不是狂吃 智商堪慮 笑死
04/09 20:40, 583F
推
04/09 21:06, 3周前 , 584F
沒有少吃，168對減肥是真的沒用
04/09 21:06, 584F
→
04/09 22:44, 3周前 , 585F
明明他最愛生酮和斷食。補充品才好賣啊
04/09 22:44, 585F
推
04/09 23:41, 3周前 , 586F
要看總熱量攝取啦，168就算吃兩餐
04/09 23:41, 586F
→
04/09 23:41, 3周前 , 587F
，熱量爆表是有用膩
04/09 23:41, 587F
→
04/10 00:59, 3周前 , 588F
他就是標準一本正經講似是而非的東西。
04/10 00:59, 588F
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04/10 00:59, 3周前 , 589F
168斷食已經被學界證實，因為只吃兩餐
04/10 00:59, 589F
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04/10 01:00, 3周前 , 590F
會造成更大的血糖波動，對要控制血糖的
04/10 01:00, 590F
→
04/10 01:00, 3周前 , 591F
族群不好
04/10 01:00, 591F
噓
04/10 02:06, 3周前 , 592F
168有用路過
04/10 02:06, 592F
推
04/10 09:09, 3周前 , 593F
168有用的大概都是真肥宅
04/10 09:09, 593F
推
04/10 09:28, 3周前 , 594F
說他資格上有疑慮沒問題但說168無用有點過
04/10 09:28, 594F
推
04/11 13:02, 2周前 , 595F
222保證有效
04/11 13:02, 595F
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