Re: [問卦] 真的有人可以每天只睡5、6個小時嗎？

看板Gossiping作者 (反皮草 拒絕血腥時尚HKHK)時間1月前 (2024/03/07 15:23), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
留言2則, 2人參與, 1月前最新討論串6/8 (看更多)
印度瑜伽大師薩古魯因為功力深厚，一天只睡2個半小時。除此以外都在工作，受訪、教 瑜伽等，快70歲還能騎一整天的重機。 他說這是修行後身體內部的摩擦少，摩擦少效率就快，透過冥想跟改善飲食習慣等，一般 人也可以減少睡眠所需的時間。 出自： https://youtu.be/HztAFR5LRVM?si=kJ0hj5_ezzDNLe3F
https://www.ishayoga.net/mystic/sadhguru-cisco-vc-gopalratnam-rapid-fire-quest ions/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.88.230 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1709796182.A.77C.html
推
03/07 15:26, 1月前 , 1F
你確定？這傢伙把冬瓜吹成仙丹欸
03/07 15:26, 1F
→
03/07 18:54, 1月前 , 2F
我不是在睡覺是在冥想
03/07 18:54, 2F
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