Re: [問卦] 真的有人可以每天只睡5、6個小時嗎？

看板Gossiping作者 (null)時間2月前 (2024/03/07 14:30), 編輯推噓1(2推 1噓 7→)
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※ 引述《hotandhard (showmethemoney)》之銘言： : 之前看電視報導說川普每天只睡4小時 : 不過他77歲了算正常吧 : 但是好像很多名人每天也都睡很少 : 泰勒絲 5.5小時 : 馬斯克 6小時 : 地獄廚神 3小時 : 祖克柏 5小時 : 太厲害了吧？都不會過勞死嗎？ : 我43歲每天都要睡8小時才行 : 睡不夠隔天都昏昏沉沉 : 真的有人可以每天只睡那麼短喔？ 其實關鍵在早睡 你就算凌晨2點睡滿8小時 上午10點起床還是會覺得累 但晚上12點睡早上6點起6小時 少兩個小時但醒來精神反而比較好 我的觀察辣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.2.231 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1709793042.A.488.html
噓
03/07 14:31, 2月前 , 1F
03/07 14:31, 1F
推
03/07 14:31, 2月前 , 2F
我一天只睡4-5小時，都半夜睡
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但一定要午睡一小時就是了
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神人都吹誰睡得少 睡得多就是魯
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關鍵可能是起床後可以期待的事情，假
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日睡六小起來玩電動精神很好，平日睡
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八小起來上班累死人
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03/07 14:35, 2月前 , 8F
12點睡6點起 1點睡7點起 習慣6小時
03/07 14:35, 8F
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03/07 14:43, 2月前 , 9F
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推
03/07 14:48, 2月前 , 10F
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