討論串[問卦] 真的有人可以每天只睡5、6個小時嗎?
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之前看電視報導說川普每天只睡4小時. 不過他77歲了算正常吧. 但是好像很多名人每天也都睡很少. 泰勒絲 5.5小時. 馬斯克 6小時. 地獄廚神 3小時. 祖克柏 5小時. 太厲害了吧?都不會過勞死嗎?. 我43歲每天都要睡8小時才行. 睡不夠隔天都昏昏沉沉. 真的有人可以每天只睡那麼短喔?. -
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成功人士都很自律. 上市公司CEO 都是早睡早起 睡眠時間不超過7小時. 有一種人 天生檢角 就是連日本旅遊都要睡到十點才出門那種. 高收入人群 就算去普吉島也是七點前起床 去馬爾地夫都是五點前起床. 冷知識:每天睡足8小時 智商會降低 壽命會減少. 去日本旅遊睡到8點還沒起的 95%年薪不到100
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米那桑 空尼幾蛙 真的假的 也睡太少了吧. 不是起床吃早餐 就要補眠到自然醒,然後看財經新聞發廢文,滑Uber eat 要ㄘ什麼,然後等餐點送到吃飽飽,睡午覺,醒來發廢文,滑手機解每日任務,滑Uber eat 晚餐ㄘ什麼,等晚餐送到. 看yt ,ㄘ晚餐,等美股開盤,無聊盤,洗香香,睡搞搞一天回合結束
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