Re: [新聞] 健美明星驚傳跑步機上心臟病發猝逝 麥克米蘭享年44歲
推文一堆說肌肉太大造成心臟負擔過大的說法也太想當然而了,YT上頭一堆白髮蒼蒼的健身影片,那種一看就知道有長期鍛鍊了,他們也是白髮蒼蒼了啊,重點是他們有固定訓練就沒這種問題,要這樣那些練建力的瞬間身體輸出更大,豈不更容易暴斃。
最近不是國外有位Calum Von Moger的健美網紅也出事,就是因為類固醇濫用成癮,我覺得比起內臟整個爛掉,這種造成的暴力傾向比較可怕吧。
其實如果是自己練爽的,壓根沒必要去碰藥物,正常人固定徒手練個半年基本上都會讓旁人察覺出差異,甚至會造成脫衣服的不便,大多數的人也只是為了身材好看而已。
雖然健美有很多領域我也不太懂,不過如果只是為了身材好,台灣還是有不錯的健美網紅可以當指標參看,一個就是大H,我看ptt這邊大部分的看法就是先天各方面都上乘了,努力上也是,但你不開黑暗鬥氣跟人打,就跟幻海打戶愚呂弟一樣;另一個就是阿滴英文,自己去看照片我就不解釋了,把他們兩個當參考指標,應該就知道自己在訓練上的道路怎麼走了。
-----
Sent from JPTT on my Google Pixel 2.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.70.93 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1650093468.A.0D7.html
→
04/16 15:20,
2年前
, 1F
04/16 15:20, 1F
→
04/16 15:20,
2年前
, 2F
04/16 15:20, 2F
→
04/16 15:21,
2年前
, 3F
04/16 15:21, 3F
→
04/16 15:23,
2年前
, 4F
04/16 15:23, 4F
→
04/16 15:30,
2年前
, 5F
04/16 15:30, 5F
→
04/16 15:30,
2年前
, 6F
04/16 15:30, 6F
→
04/16 15:30,
2年前
, 7F
04/16 15:30, 7F
→
04/16 15:31,
2年前
, 8F
04/16 15:31, 8F
→
04/16 15:31,
2年前
, 9F
04/16 15:31, 9F
→
04/16 15:32,
2年前
, 10F
04/16 15:32, 10F
→
04/16 15:32,
2年前
, 11F
04/16 15:32, 11F
→
04/16 15:33,
2年前
, 12F
04/16 15:33, 12F
→
04/16 15:33,
2年前
, 13F
04/16 15:33, 13F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 7 之 9 篇):
新聞
108
250