Re: [問卦] 失眠到底怎麼解決5000p/NTD
FM2不好用啊，我也是一週就沒效了
有試過NaSSA的樂活優嗎？
還是Anitpsychotics的思樂康、金普薩嗎？
我覺得這三個都比FM2要來的好用，思樂康跟金普薩我都睡死
如果是這種毛很多的狀況，建議找有藥理學背景的精神科醫師協助會比較好
我覺得你的醫師挺怪的，鋰鹽或是depakine都是治躁症的情緒穩定劑
你沒有躁症吃這個要做什麼，depakine吃完整個人精神渙散但未必會想睡
depakine我記得是從dopamine著手，想透過拉低dopamine達到想睡的效果太間接了
失眠吃鋰鹽或depakine我還真是第一次聽到
FM2沒效就應該上Antipsychotics了，Antipsychotics有一票的副作用都是會想睡
我認識蠻多醫師把思樂康當安眠藥在開的
如果想換醫師歡迎站內信問我，我認識一些蠻有本事的硬派精神科醫師
題外話，吃FM2還有一個缺點，就是對其他BZDs的耐受性會增加
吃FM2之後，常見用作鎮靜安眠的Alprazolam, Clonazepam, Lorazepam效果都會變的很差
另外，我懷疑你的醫師對你的處方藥物進行的說明並不全面
在健保的規定下，同一種類藥物只能開一種
你已經開了FM2，那就不會再開其他的「安眠藥」，不論是BZDs或是Z-Drugs都一樣
你要不要show一下你的處方籤，看看除了FM2跟煩多閃之外還開了什麼
精神科醫師很看人品的，我就遇過自己搞不清楚利長能跟思銳哪個是管三還要我提醒的
SSRI/SNRI這種東西更是看心情看日子看天氣開
並不是拿了精神科專科醫師執照就一定能治精神疾病
有些醫師可能不見得知道自己開出去的藥是做什麼用的
※ 引述《me356500 (orenaitami)》之銘言：
: 祭品5000p
: 新台幣也可以
: 小弟21歲，家境良好，無未來生存壓力，無兵役壓力
: 女朋友住我家關係良好
: 躁鬱症及憂鬱症在休學時配合諮商慢慢康復，感謝父母開明及對我這方面無論是醫療或是諮商的支持，也感謝女友的陪伴
: 但我他媽就是睡不著
: FM2吃三顆也不會倒，還能醒到早上，醫生也換了煩多閃（抗憂鬱、褪黑激素）跟帝拔癲（抗躁鬱），然後配合一堆安眠藥抗焦慮
: 但我還是五點睡，重點是我九點就會準時起床，然後身體超級疲倦，沒吃利他能根本不能正常上課
: （利他能早上九點吃，不影響晚上睡眠，且假日沒吃一樣失眠）
: 醫生有說可能是我課業壓力大，雖然我是113cs但我下課後基本上不念書還是能歐趴，只打算安穩畢業，也沒給自己什麼太大的壓力
: 運動也有嘗試過無效，但現在還是偶爾會去動，或是出門釣魚之類的
: 現在身體蠻糟糕的，吃一堆藥睡不著，早上起床吃藥撐著上課
: 心情是還好，只是真的覺得失眠這件事很困擾也很煩
: 醫生也就開藥，然後說等我慢慢好三小的，他媽都快三年了
: 懇求版友給一些治失眠的好方法
: 大部分能估狗到的我都試過了
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