[問卦] 鄉民鑑測3000跑15分內484都在唬爛==

看板Gossiping作者 (有人責備我們不夠深入)時間3年前 (2021/05/12 17:08), 3年前編輯推噓114(14531131)
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本寶寶先拋磚引玉 當兵體測的時候 只有伏地挺身有達標準 仰臥起坐跟3000跑走都沒過 3000跑了快21分鐘才跑完 還以為我很廢 結果看到蓋伊 https://youtu.be/tB-PAUKieok
這摸壯一個 3000也跑快20分 跟本寶寶差不多 就覺得欣慰多了 你看像蓋伊醬只 這摸壯也要跑快20分 可見鄉民鑑測3000跑15分內根本都在唬爛ㄉ八== 卦==? -- http://i.imgur.com/CiuXMBF.jpg
http://i.imgur.com/6zHSnRg.jpg
http://i.imgur.com/zyNuxlq.jpg
http://i.imgur.com/qHAlFmO.jpg
http://i.imgur.com/jP6UdwN.jpg
http://i.imgur.com/vrF22ag.jpg
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http://i.imgur.com/KfZrppb.jpg
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12分多還好吧
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※ 編輯: Ommmmmm5566 (42.77.109.32 臺灣), 05/12/2021 17:09:37

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15分很快啊 只跑週末大概要練個一年才有
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有誘因跑就會快一點 像是18+一天假這種
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12分一般人很好了
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為了放假什麼都做得到好嗎
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我當兵的時候跑12分初連上還是吊車尾
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來啦原po過來站我這邊,這邊是肥宅區
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跟車子的概念一樣,可以想成接近性能的引擎搭配各種車重
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當兵時候沒15分就洞8每天早五千晚五千,3000輕鬆的啦
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樓下3秒
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練健身的 又沒在練跑步
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是被唬爛距離,就算知道被唬爛 也要堅持距離沒問題
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其實挺費的
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不然會沒面子
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當年入伍前就為了假期先去學校操場練跑了....
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3000公尺15分內還好
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新訊訓整隊慢跑沒停,約17-18分
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3000 要跑 15 分以上,是倒著跑嗎?
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15分跑久了就有
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跑不過就08啊,看你要18還08嘛!
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5000 22 海陸
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繞標準400M操場測 最快10分半
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但後來慢慢練壯就很難那麼快了
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那是他沒有洞8的壓力
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壯的人不快正常 肌肉太重
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這邊講15分以內的人80%唬爛
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每三天跑一次一個月後全部15分 就是練
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我今年40歲輕鬆跑都有17分了,平常有運動不難吧?
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壯不代表跑得快阿
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200公尺1分鐘 還好吧 你去跑一圈操場你就知道ㄌ
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15真的沒有很難
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沒到很難 有稍微練都有
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3000公尺15分很難??是多肥==
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其實有練的話可以應該都可以
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越大隻通常速度越慢 跑得快的都很精瘦 我13分13秒
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本肥體脂30都跑18分了-.-
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平常有在運動的人都行吧....
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部隊裡的3000實際距離2200~2400吧
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還有 229 則推文
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當兵? 這裡三分之二都免疫 剩下一半替代役跑到三小幹
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05/12 20:54, 3年前 , 269F
你娘
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為了么八只好14分內
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有18一定拼15內啦!只是跑完會很想吐
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05/12 21:43, 3年前 , 272F
你知道基地測驗3000是要全連15分內嗎.只准幾個落隊而已
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05/12 22:06, 3年前 , 273F
4
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很多都用嘴巴跑
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05/12 22:18, 3年前 , 275F
噓你廣告文衝流量的
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05/12 22:30, 3年前 , 276F
用機器人大戰做譬喻的話,蓋伊算超級係吧,國軍新兵鑑
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測3000公尺就要19分內才算及格,下部隊要14~15分內才能
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05/12 22:31, 3年前 , 278F
準時放假。你說蓋伊比這些新兵弱嗎?應該沒有,重訓跟
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肺活量訓練,有氧?無氧?平常的訓練項目不一樣產生不
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同的擅長項目而已。超過19分鐘的都是關懷兵了
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05/12 22:32, 3年前 , 281F
我586旅有氣喘最快13分接近14分給你參考
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05/12 22:51, 3年前 , 282F
3000 15分鐘 等於時速要12耶 有跑過跑步機的都知道12
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05/12 22:51, 3年前 , 283F
有多快 更別說還要連續跑15分鐘!
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05/12 23:06, 3年前 , 284F
當年下基地的標準就是3000公尺15分鐘內及格,到部未滿半
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05/12 23:07, 3年前 , 285F
年好像是17分鐘及格,平常部隊在駐地和專精有練體能,只
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05/12 23:08, 3年前 , 286F
要不是肥宅,3000公尺能跟上大部隊應該都沒問題
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05/13 00:10, 3年前 , 287F
我們連長當年11分,我13分40
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05/13 00:56, 3年前 , 288F
15分真的不難
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05/13 04:20, 3年前 , 289F
鄉民三千不知道有沒有灌水呀
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05/13 06:27, 3年前 , 290F
200公尺操場1分鐘1圈很難嗎?100公尺30秒,1秒3.3公尺,
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05/13 07:27, 3年前 , 291F
因為大多數鄉民自從退伍後就沒再跑過比當兵時更好的數據
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05/13 07:28, 3年前 , 292F
了 當然要死抱著這個"還不錯"的數據來講 當然有人的數據
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是真的 但也絕對有人的數據是灌水的 反正別人也無法反駁
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05/13 07:28, 3年前 , 294F
至於有沒有真的跑到那數據 或許本人自己有一點底吧
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05/13 07:54, 3年前 , 295F
所以討論這個根本無聊,時空背景不同嘛!
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05/13 08:00, 3年前 , 296F
當你後面有上兵拿S腰帶,又有多一天榮譽18假誘因,
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05/13 08:00, 3年前 , 297F
只要跑不上時旁邊有鄰兵撐住背後,只要跟著部隊跑沒
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05/13 08:00, 3年前 , 298F
落隊,成績符合滿百前後標準真的不難
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05/13 08:14, 3年前 , 299F
海陸 全連16分 還是被別連擋著沒超車過去 個人能更快
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鄰兵還刷營區紀錄 提早退伍
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05/13 08:48, 3年前 , 301F
拜託 看他跑的速度就知道不可能15分 15分基本上要跑到8
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05/13 08:48, 3年前 , 302F
分速了
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05/13 09:34, 3年前 , 303F
大哥,他沒有練跑步,他練的是重訓,而且跑步以外的肌
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05/13 09:34, 3年前 , 304F
肉太多好嗎?肌肉很重的你知道嗎?
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05/13 10:32, 3年前 , 305F
軍隊速度其實取決於地形,每個園區的傾斜度不同啊
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05/13 10:55, 3年前 , 306F
十幾年前成功嶺新訓就能跑15分內了
05/13 10:55, 306F

05/13 11:58, 3年前 , 307F
當時跑11分12秒 但差點死掉...
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文章代碼(AID): #1WcviJBg (Gossiping)
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