Re: [問卦] 鄉民鑑測3000跑15分內484都在唬爛==
大家都有30cm E cup 鑑測只是跑個15分鐘內其實真的沒很厲害
看看跑步板 隨隨便便跑都馬12分內的好不好 = = 至於秋森萬能跑多快我就不知道惹...
--
肥宅當年是差個2公斤可以申請太胖...唉不過傻傻的沒有隨便喝個兩罐水去跑流程
硬是入伍 新訓根本血淚 第一次跑我是30分鐘吐胃酸爬回來還被連長叫出來痛罵QQ
鑑測的時候還是一個19x的班長托我的腰硬把我18分鐘騰雲駕霧帶回終點的 哈哈
後來下部隊也是有想為了妖八努力減肥努力練跑步 從2x分鐘硬是跑到13xx
但提早假還是常常被長官三不五時發瘋拔掉就是了 唉
--
阿，回到正題，3000m跑15分鐘，就五分速嘛，換算跑5000要只要能25分鐘內就一定可以
有在練跑的人應該不會覺得很難（吧）
平常沒在運動的人應該是非常不容易就是了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.100.241 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1620813857.A.763.html
→
05/12 18:11,
3年前
, 1F
05/12 18:11, 1F
→
05/12 18:11,
3年前
, 2F
05/12 18:11, 2F
→
05/12 18:12,
3年前
, 3F
05/12 18:12, 3F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 5 之 9 篇)：