Re: [問卦] 不喝含糖飲料大家可以忍幾天?已刪文
: 安安,小弟實行不喝含糖飲料已經一個星期了,體重沒運動少了0.5kg :)
: 現在都改喝冰水,外面吃飯不喝湯,羹類,效果還不錯
: 大家不喝含糖飲可以撐多久呢?
好幾年了
比較難的是湯品
其他的話 吃簡餐餐後就是喝冰美式
平常喝無糖青 無糖四季春 冰美式
說真的啦
超過28歲以後 沒什麼人還在喝含糖飲料的...
去公司喝含糖是會被當小孩子的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.96.17.41 (臺灣)
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