Re: [問卦] 為什麼健身仔很討厭跑步？
※ 引述《KimSongI (金妹妹)》之銘言：
: 如題
: 最近健身很流行
: 身邊也有人天天重訓
: 他們的共通點是
: 都覺得跑步沒用
: 覺得跑步不能鍛鍊身體
: 跑步吸廢氣喇
: 跑步膝蓋會爆喇
: 而且每次經過健身房
: 一堆人在那邊舉啞鈴臥推
: 都沒幾個人在跑步機上的
: 可是比深蹲幾公斤
: 難道對身體健康比較有幫助嗎？
: 有沒有八卦
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我以前高中去我家附近小學跑步
每天跑40分鐘 那時候聽音樂跑 但是很無聊
我跑了一個月就不跑了
因為覺得跑步沒什麼變化
一個月後我就帶著籃球去小學投籃
然後會有幾個少年仔來找我一起鬥牛
他們看起來都是89 不過感覺人滿好的
因為這樣我交了一些89朋友
而且89就不一樣 以前我跑步都自己跑
跟少年仔打籃球後旁邊都有幾個妹仔看
打幾次後就跟89還有妹仔去吃宵夜
那我覺得跑步也不是真那麼無聊
像我後來去健身房都邊跑邊看三立八點檔
那個時候我是看甘味人生
不知不覺在跑步機隨便都跑一個小時
不過之後有一天我在水管受到館長啟示
就開始看館長教學做重訓了
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07/31 22:14,
6年前
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推
07/31 22:15,
6年前
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07/31 22:15, 2F
噓
07/31 22:39,
6年前
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