Re: [問卦] 健身教練一小時 1500 是盤子嗎？已回收

看板Gossiping作者sammoon (sam)時間5年前 (2019/01/17 16:11)推噓0(0推 0噓 5→)

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※ 引述《Guevera (人生若只如初見)》之銘言： : 小魯初學者 : 最近看阿北跑去拜訪健身老闆 : 也興起想學重訓的想法 : 因為初學器材根本看不懂 : 本來以為入場會員 : 就可以教怎麼使用器材 : 結果是還要一小時1500 買教學課程 : 包含前後半小時放鬆拉筋 : 聽說已經是公道價格 : 感覺當教練比當醫師好賺 : 有卦嗎剛進健身房的菜逼八不要一開始就找教練就因為你是個菜逼八你什麼都不懂即使你懂一些名詞直接要教練教你臥推.深蹲.硬舉.肩推但他媽的事前了解不夠找到一個二流教練反正你也聽不懂教練隨便唬爛你也會點頭說好而很多那種有上課糾紛或是上課上到受傷通常都是這類人一進健身房迫不急待想改變這時候教練嘴幾句就傻傻的刷卡上課了新手一開始來先做機械式旁邊都有圖示照著做總會了吧除非身體本身就有問題不然要做到受傷也是不容易去水管找有很多教學懶得找就看館長他幾年前有一系列教很多器材使用在健身房時通常會遇到有教練上課也能藉此觀察教練上課情況接著有一些基礎就能找教練學自由重量了這個自由重量還是要有人帶比較好不然衰小一點就會受傷像我就從頭到尾自己看影片學也受傷好幾次還好命大沒怎樣就是惹 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.149.185 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1547712718.A.4B9.html

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flavorBZ

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cklovework

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nikewang

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