Re: [爆卦] 黃士修絕食突破70小時!!現場聚集上百人!!已回收
※ 引述《shamanlin (佐藤必須死)》之銘言:
: ※ 引述《bouly ()》之銘言:
: 所以按照土條那身材,加上年輕,只要記得補充水分跟非精製鹽(海鹽玫瑰鹽等)
: 斷食第一天會很難熬,但從第二天開始就不太會餓,第三天開始會覺得身體輕鬆
: 斷個一個禮拜都不是問題,兩個禮拜後找個名目強制送醫
: 重新出廠後就會神清氣爽臉型更瘦,記得重新開始吃東西的時候要吃椰子油
: 總之他這年紀跟身材斷食是沒什麼好擔心的
: 能忍受那麼多天躺在那裏發呆無聊,反而比較值得敬佩
所以黃士修其實是在生酮飲食是嗎?
最近愛上理科太太, 也買了一些椰子油 還有MCT油 牛油
早上就喝一杯防彈咖啡 (椰子油 + MCT + 咖啡)
中午就吃水煮雞肉淋一點橄欖油
晚餐就煎牛排 + 蛋 + 美生菜
生酮飲食3個禮拜瘦了5公斤
不過荷包也變瘦了
馬的買食材超貴的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.21.11
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討論串 (同標題文章)
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完整討論串 (本文為第 5 之 29 篇):